Wat is PMS bij vrouwen

Selectie

Aanhangers van de traditionele geneeskunde hebben lange tijd geprobeerd te begrijpen wat PMS is. Lange tijd bleef het hele scala aan symptomen een mysterie voor genezers. En pas in de vorige eeuw werd het antwoord gevonden, wat is dit premenstrueel syndroom en hoe leer je er een normaal leven mee te leven.

definitie

Wat is PMS? Als u goed kijkt naar welke processen vóór de menstruatie in het lichaam plaatsvinden, kunnen er minstens 150 verschillende symptomen worden vastgesteld! Ongeveer 75% van de vrouwen op de planeet staan ​​tegenover hen. Iemand wordt uitgesproken, maar iemand is bijna onmerkbaar.

De eerste manifestaties van PMS beginnen een vrouw 5-10 dagen voor het begin van een geplande bloeding lastig te vallen. Voor sommige gelukkige vrouwen, duren ze slechts twee dagen aan de vooravond van de menstruatie. Meestal komt alles direct na de ontlading.

Sommige van de eerlijke seks weten niet eens hoe het ICP-transcript eruit ziet. Ze hadden geluk - ze hadden geen last van die onaangename symptomen, een lawine die het lichaam trof. Hieronder bieden wij u aan om te zien hoe al deze hormonale stormen vrouwen beïnvloeden.

  • Crime. Tijdens onderzoeken werd vastgesteld dat van 21 tot 28 dagen na de cyclus de meeste misdaden die door vrouwen zijn geïnitieerd zich voordoen. Deze omvatten diefstal, verkeersongevallen en meer ernstige schendingen.
  • Shopping. Een interessant feit is dat slechts een paar dagen voor de geplande bloeding, wanneer de symptomen van PMS worden verergerd, veel van de meest zinloze aankopen worden gedaan. Meisjes delen gemakkelijk het geld en kopen alles.

Het meest van alles over het ICP kennen de inwoners van megasteden en degenen die op kantoor werken.
Voor het eerst sprak de Engelse gynaecoloog Robert Frank over het beroemde syndroom in 1931.

Laten we proberen te begrijpen waarom het lichaam een ​​paar dagen voor de menstruatie heel wat onaangename symptomen geeft.

redenen

De oorzaken van PMS kunnen niet duidelijk worden gedefinieerd. Gynaecologen hebben hier geen nauwkeurige gegevens over. Maar er zijn veel veronderstellingen die in de meeste gevallen zichzelf rechtvaardigen:

  • schending van de water-zoutbalans in het lichaam;
  • een allergische reactie veroorzaakt door een toename in het niveau van endogeen progesteron;
  • psychosomatiek, die is gebaseerd op psychologische momenten weerspiegeld door het lichaam;
  • hormonale onbalans die onbalans van alle lichaamssystemen veroorzaakt.

Het is de laatste reden die het vaakst het premenstruele spanningssyndroom verklaart. Over haar en praten.

hormonen

In de tweede fase van de cyclus is de balans tussen progesteron en oestrogeen erg belangrijk. Als we het over het laatste hebben, zijn ze verantwoordelijk voor creatieve groei en goed humeur. Verbetering van het welzijn, zowel fysiek als psychologisch. Op het normale niveau van deze hormonen verwerft een vrouw gemakkelijk informatie en leert ze iets nieuws.

Progesteron werkt als een kalmerend middel, dat slaperigheid en vermoeidheid verhoogt. Daarom zijn er tekenen van PMS en depressieve symptomen. Androgenen beïnvloeden het libido en de prestaties, evenals het energiepotentieel van vrouwen.

De tweede fase van de cyclus is de periode waarin hormonen veranderen. Het lichaam reageert mogelijk onvoldoende op dergelijke veranderingen. Meestal worden de delen van de hersenen die de emoties regelen, beïnvloed. Vaak is zo'n lichaamsreactie geërfd.

Veel mensen weten dat PMS staat voor premenstrueel syndroom. Juist omdat het vlak voor de menstruatie wordt waargenomen, wanneer het lichaam uit instabiliteitshormoonniveaus strompelt. Vervolgens worden verschillende somatische en psycho-vegetatieve afwijkingen geregistreerd - de eigenlijke symptomen van PMS bij vrouwen.

Het is de moeite waard om een ​​belangrijk feit op te merken. Oestrogeen- en progesteronniveaus zijn vaak normaal voor een bepaalde dag van de cyclus. De reactie wordt precies waargenomen op de fluctuaties van hormonen in de cyclus. De inadequate reactie van de limbische hersenen veroorzaakt een emotionele uitbarsting en gedragsstoornissen.

Er werd hierboven vermeld hoe hormonen de gevoelens van een vrouw beïnvloeden. Velen vragen zich af waarom voor de maandelijks de onderbuik trekt. De reden hiervoor zal zijn veranderingen in het niveau van hormonen, waardoor de volgende processen plaatsvinden.

Een toename van oestrogeen, evenals een toename en een afname van progesteron, leiden tot zwelling. De borstklieren worden geblokkeerd, de vloeistof wordt in het lichaam vastgehouden. Het cardiovasculaire systeem begint te lijden, stemmingswisselingen, agressie en tranen verschijnen.

Een soortgelijk effect heeft en prolactine - de hypersecretie geeft geen vocht en natrium op tijd om het lichaam te verlaten.

Met een overmaat aan prostaglandinen wordt het werk van het maagdarmkanaal verstoord, een opgeblazen gevoel en diarree optreden, hoofdpijn optreedt met PMS en verschillende soorten abnormaliteiten in het werk van het vegetatieve vasculaire systeem.

factoren

Deskundigen zijn ervan overtuigd dat de belangrijkste factor in de ontwikkeling van een depressieve toestand een daling is van het niveau van het "vreugdehormoon" - serotonine. Bij een tekort aan het lichaam van vitamine B6 zullen de premenstrueel syndroom symptomen zijn als volgt:

  • verhoogde vermoeidheid;
  • zwelling;
  • gevoeligheid van de borst;
  • stemmingswisselingen.

Het ontbreken van sporenelementen magnesium veroorzaakt hartritmestoornissen - tachycardie, maar ook hoofdpijn en duizeligheid. Slechte gewoonten en andere gerelateerde voorwaarden:

PMS-symptomen komen vaker voor bij vrouwen die roken. Bij obesitas, als de body mass index groter is dan 30, neemt de kans op het syndroom vóór de menstruatie ook toe.

Als een vrouw een abortus of een moeilijke bevalling moet ondergaan, zullen de complicaties resulteren in symptomen vóór de menstruatie. Gynaecologische aandoeningen beïnvloeden de premenstruele periode en veroorzaken verslechtering. Stressvolle situaties zullen de gezondheid nadelig beïnvloeden op elke dag van de cyclus.

symptomen

Hieronder bespreken we wat de belangrijkste gezondheidsproblemen zijn bij vrouwen aan de vooravond van menstruatiebloedingen. Voor het gemak zijn ze verdeeld in groepen.

Verstoring van het zenuwstelsel:

  • agressief gedrag;
  • tearfulness;
  • depressieve stemming;
  • uitbarstingen van woede.
  • bloeddruk sprongen;
  • migraine;
  • braken en / of misselijkheid;
  • duizeligheid;
  • hartritmestoornissen;
  • ongemak in de regio van het hart.

Metabole stoornissen:

  • zwelling;
  • rillingen;
  • temperatuurstijging;
  • kortademigheid;
  • opgeblazen gevoel;
  • borstvergroting en tederheid;
  • geheugenstoornis;
  • verminderd gezichtsvermogen

Bij vrouwen brengt PMS verschillende gezondheidsproblemen tegelijk met zich mee. Je kunt ze alleen voorwaardelijk indelen. Aldus verminderen depressies veroorzaakt door de verstoring van het zenuwstelsel en vasculaire systeem de pijndrempel. Als gevolg hiervan voelt de vrouw elke pijn acuut aan.

Laten we stilstaan ​​bij de afwijkingen van de psycho-emotionele sfeer. Waarom kan een vrouw zichzelf niet redden? Prikkelbaarheid met PMS is voor velen bekend. Hierover zijn veel grappen en anekdotes. Maar degenen die echt lijden aan een gebrek aan evenwicht, zijn geen gelach.

Vóór de menstruatie kan een vrouw te maken krijgen met overmatige angsten, angsten en zelfs paniekaanvallen. Iemand wordt ontmoedigd en depressief.

In deze periode weigeren velen om seks te hebben, maar sommigen hebben integendeel een groter verlangen naar intimiteit. De aandacht verdwijnt vaak. Slapeloosheid voordat de menstruatie veroorzaakt is hetzelfde - het zenuwstelsel is niet opgewassen tegen veranderingen in hormonale niveaus.

Vegesto-vasculaire en neurologische symptomen worden vaker waargenomen bij vrouwen dan bij wie dan ook. Deze omvatten:

  • hoofdpijnen en andere pijnen van een pulserende aard;
  • pijn in het hart wordt vaak opgemerkt;
  • gevoeligheid voor geuren en zelfs geluiden neemt toe;
  • misselijkheid, soms braken.

Symptomen van PMS vóór de menstruatie kunnen worden opgespoord door radiografie van het hoofd. Het resultaat zal een toename in vasculair patroon laten zien. Als er een dergelijke pathologie is, dan heeft de vrouw vaak een voorgeschiedenis van hart- en vaatziekten, ziekten van het spijsverteringsstelsel.

frequentie

Het is onmogelijk om ondubbelzinnig de vraag te beantwoorden wat PMS is. De reacties van het organisme zijn puur individueel. Wetenschappers hebben onderzoek gedaan naar welke van de symptomen van premenstruele malaise het vaakst voorkomt. Hieronder bieden wij aan om kennis te maken met de resultaten.

  • 94% - prikkelbaarheid;
  • 87% - stuwing en pijn van de borstklieren;
  • 75% - winderigheid
  • 69% - de wens om de hele tijd te huilen;
  • 56% - depressieve stemming, hoofdpijn, gevoeligheid voor geuren;
  • 50% - zwakte, toegenomen zweten, zwelling;
  • 44% - agressie, tachycardie;
  • 37% - misselijkheid, duizeligheid, ongemak in de onderbuik;
  • 19% - drukstoten, gastro-intestinale stoornissen, gewichtstoename;
  • 12% braken;
  • 6% constipatie;
  • 3% - rugpijn.

PMS vertaalt zich als een syndroom dat optreedt voorafgaand aan menstruatiebloedingen. Als een vrouw chronische ziekten heeft, worden ze tijdens deze periode verergerd.

Hieronder kunt u zien welke staten het betreft:

  • Verlaging van het hemoglobinegehalte in het bloed (anemie);
  • Ziekten van het zenuwstelsel, een ervan is epilepsie;
  • Neurologische pathologie veroorzaakt pijnlijke hoofdpijnen (migraine);
  • Endocriene aandoeningen - schildklieraandoeningen;
  • Problemen met het ademhalingssysteem - bronchiale astma;
  • Aandoeningen van het maagdarmkanaal - constipatie, diarree, winderigheid, gecombineerd met de naam irritable bowel syndrome;
  • Verschijnselen van de huid wanneer verschillende stoffen in het bloed komen - allergieën;
  • Chronische vermoeidheid;
  • Ontstekingsprocessen van de bekkenorganen.

Symptomen van PMS bij vrouwen, waarvan u hierboven een lijst zag, kunnen zowel in grote groepen als in aantallen van slechts enkele voorkomen. In dit opzicht is het syndroom als volgt geclassificeerd.

  • Milde mate In dit geval wordt een vrouw gestoord door 3-4 ziekten uit de lijst, die zich matig uiten. Of actieve 1-2, maar ze interfereren zeer aanzienlijk met het leven.
  • Zware graad. In dit geval is er een sterke manifestatie van twee tot vijf tekens. Of bijna alle van de lijst lastig vallen een vrouw, maar in een lichtere versie.

Hoe lang kan de ICP hier worden gelezen?

Met maandelijks

Uit de manier waarop PPS wordt ontcijferd bij meisjes, kan men begrijpen dat aandoeningen zich cyclisch manifesteren - aan de vooravond van de menstruatie. In de eerste dagen van het bloeden gaan ze voorbij. Maar niet alles. Alleen psycho-emotionele afwijkingen. Lichamelijk ongemak gaat soepel over in pijn die samenhangt met het begin van een nieuwe cyclus.

Als een vrouw klaagt dat haar rug lichtjes trekt vóór menstruatie, dan zal tijdens de bloeding (de eerste uren of de dag) de pijn meer uitgesproken en pijnlijk worden. Veel vrouwen moeten pijnstillers nemen, anders leven in zo'n periode is ondraaglijk.

Het is mogelijk om menstruatiespanning te onderscheiden van de ziekte als een vrouw in de eerste fase van de cyclus. Als ze geen klachten heeft en onplezierige symptomen optreden aan de vooravond van de menstruatie, dan hebben we het over premenstruele spanningen.

Premenstruele pijn die tijdens bloedingen verergert, vereist onderzoek om endometritis, endometriose en andere ernstige ziekten uit te sluiten.

overzicht

Premenstrueel spanningssyndroom - wat het is, kan door de symptomen worden begrepen. Maar je kunt de reactie van het lichaam op hormonale fluctuaties vaak verwarren met de ziekte die moet worden behandeld.

Veel vrouwen houden een kalender bij waarop ze de dagen van het begin en het einde van hun menstruatie markeren. Het kan ook de dag van de eisprong, indicatoren van basale temperatuur, gewichtsschommelingen weerspiegelen.

Opgemerkt moet worden op de dag dat er onaangename symptomen waren vóór het begin van het bloeden. Zo'n dagboek voor verschillende cycli helpt het patroon van het optreden van kwalen te volgen. Misschien is de oorzaak niet het menstruatiesyndroom.

Een gynaecoloog stelt een diagnose wanneer een vrouw minstens 4 klachten van de hieronder vermelde presenteert:

  • slaapstoornissen - slapeloosheid;
  • slaperigheid gedurende de dag;
  • geheugenstoringen;
  • moeite met concentreren op een enkel proces;
  • verhoogde eetlust;
  • minder plassen (oorzaak van oedeem);
  • pijn op de borst;
  • zwelling van de benen en het gezicht;
  • hoofdpijn, spier- en gewrichtspijn;
  • exacerbatie van chronische ziekten;
  • paniekaanvallen, onbegrijpelijke angst en angsten;
  • gebrek aan gemoedstoestand, ik wil met iedereen huilen en zweren;
  • depressie;
  • agressieve houding.

Verwijzend naar de gynaecoloog, wees erop voorbereid dat u tests moet doorstaan ​​en het niveau van hormonen zoals progesteron, prolactine en oestradiol moet controleren. Naast het onderzoek bij de gynaecologische stoel schrijft de arts ook andere onderzoeken voor, afhankelijk van de klachten. Misschien direct naar een andere specialist.

Als meisjes PMS hebben met zware hoofdpijnen, wazig zicht, duizeligheid en flauwvallen en karakteristieke tinnitus, dan moet je magnetische resonantie beeldvorming ondergaan. Deze studie zal de pathologische veranderingen in de hersenen elimineren.

Om epileptisch syndroom uit te sluiten, voert u een elektro-encefalogram van het hoofd uit. Deze procedure is noodzakelijk als een vrouw klaagt over neuropsychiatrische symptomen.

Veel vrouwen associëren het uiterlijk van oedeem niet met hormonale schommelingen en zijn oprecht verrast door de diagnose door de gynaecoloog te vragen: premenstrueel syndroom - wat is het? Als de gynaecoloog het nodig acht, zal hij tests voorschrijven om het werk van de nieren te controleren en door te verwijzen naar een nefroloog voor verdere behandeling. Merk op dat iemand met dergelijke periodes verhoogde diurese heeft, terwijl anderen klagen dat minder urine wordt uitgescheiden.

Met pijnlijke sensaties en stuwing van de borstklieren, is het logisch om te worden onderzocht door een mammologist.

Na het horen van de dokter, "dit is PMS!", Begrijpt een vrouw niet altijd wat ze moet doen. Er is immers geen remedie voor. Dan moet je grip krijgen op de behandeling en rehabilitatie van die lichaamssystemen die betrokken zijn bij hormonale processen, die reageren op verschillende aandoeningen.

Om te beginnen moet je een therapeut bezoeken en hij zal al beslissen welke specialist naar de volgende moet gaan. Dit kan een neuroloog, cardioloog, psychotherapeut, psychiater, endocrinoloog, uroloog, nefroloog zijn.

zwangerschap

De eerste tekenen van zwangerschap kunnen vergelijkbaar zijn met de symptomen van PMS te midden van een vertraagde menstruatie. Dit kan slaperigheid met PMS omvatten, evenals pijn op de borst, vermoeidheid, misselijkheid, braken, agressiviteit, pijn in de onderbuik en stemmingswisselingen. Deze gelijkenis wordt verklaard door het feit dat hormonale veranderingen. Na de conceptie neemt het niveau van progesteron toe, evenals aan de vooravond van het bloeden.

Om onderscheid te kunnen maken tussen zwangerschap en PMS, is het noodzakelijk om het verschil tussen bepaalde tekens te kennen.

  • Ongemak in de borstklieren. Tijdens de zwangerschap zal de borst alle negen maanden worden gevoeld. Aan het begin van de menstruatie verdwijnen pijn op de borst meestal.
  • Eetlust. Een zwangere vrouw is vaak klaar om alles te eten waar ze vroeger van hield. Sommige geuren veroorzaken een aanhoudende afkeer van braken. Aan de vooravond van de menstruatie zijn deze symptomen niet zo duidelijk. Er is slechts enige gevoeligheid voor bepaalde geuren.
  • Lage rugpijn. Een vrouw voelt alleen ongemak in de late stadia van de zwangerschap. Symptomen van PMS bij vrouwen, waarvan het decoderen zou moeten plaatsvinden met deelname van de arts, kunnen ook reageren met pijn in het heiligbeen.
  • Vermoeidheid. Zwangere vrouwen worden vermoeider aan het einde van de eerste maand van de zwangerschap. Vóór de menstruatie kan een vergelijkbaar symptoom worden gestoord, hetzij onmiddellijk na de eisprong, hetzij enkele dagen vóór de ontlading.
  • Pijn in de onderbuik. Gedurende de zwangerschap kan pijn periodiek verschijnen. Maar de klacht dat het trekken van de buik voor menstruaties niet ongewoon is.
  • Emotionele instabiliteit. Aan de vooravond van de menstruatie wordt vaker geïrriteerdheid waargenomen, terwijl zwangere vrouwen meestal meer tranen hebben.
  • Frequent urineren. Voor zwangere vrouwen - dit is de norm, maar in andere perioden van het leven met volledige gezondheid - nee, hoewel alles individueel is.

Zoals u kunt zien, is het vrij moeilijk om onderscheid te maken tussen twee staten. Hoewel het hier een hoofdpijn is voor PMS - het symptoom dat vrij zeldzaam is bij zwangere meisjes. Als u twijfelt, moet u wachten tot de dag waarop het bloeden gewoonlijk begint.

Als u afwezig bent, kunt u een zwangerschapstest uitvoeren. Het is beter om dit niet meteen op de dag van de vertraging te doen, maar binnen een paar dagen. De meest betrouwbare methode - een bloedtest voor hCG. Al op de tiende dag na de vermeende conceptie, door het resultaat, is het mogelijk om te bepalen of het heeft plaatsgevonden.

behandeling

Als u zeker wilt weten dat u een PMS-symptoom, een ziekte of zwangerschap heeft, ga dan naar een afspraak met een gynaecoloog. Bij het inspecteren en uitvoeren van aanvullende onderzoeken, zal hij uw vermoedens bevestigen of weigeren.

Als zwangerschap wordt uitgesloten en premenstruele spanning interfereert met het leven, is er ook een specialist nodig. Het is misschien niet mogelijk om onplezierige symptomen helemaal uit te roeien, maar het is tamelijk realistisch om ze te verminderen. Doorgaans omvat therapie hulpmiddelen die het ongemak tegengaan.

De arts zal in detail uitleggen wat het premenstrueel syndroom is en u adviseren om een ​​psychotherapeut te bezoeken als u wordt geplaagd door prikkelbaarheid en agressie. Lichte kalmerende middelen op kruiden en ontspanningstechnieken zullen helpen om gemoedsrust te vinden in deze moeilijke periode.

Als pijn in verschillende delen van het lichaam ondraaglijk is, komen niet-steroïdale medicijnen helpen - Nimesulide, Ibuprofen, Ketanov. In het geval van oedeem worden diuretica voorgeschreven om de ophoping van vocht in het lichaam te elimineren.

Het is onmogelijk om PMS-syndromen met hormonale geneesmiddelen te beïnvloeden zonder testresultaten te verkrijgen. Als er afwijkingen worden gevonden, worden de gestagenen van dag 16 tot dag 25 van de menstruatiecyclus getoond. Bijvoorbeeld Duphaston.

Als de symptomen van het zenuwstelsel te sterk zijn, kunnen antidepressiva of hypnotica worden voorgeschreven - Amitriptyline, Sonapaks. Prozac, Rudotel. Er zijn homeopathische geneesmiddelen die premenstruele symptomen verlichten. Deze omvatten Remens, Mastodinon, als er klachten zijn over pijn in de borsten.

aanbevelingen

Een vrouw kan veel van de tekenen van een naderende menstruatie verlichten als ze zich aan een gezonde levensstijl houdt. Dus je hebt nodig:

  • meer lopen en sporten;
  • eet goed, focus op fruit, volkoren groenten;
  • slaap genoeg tijd;
  • slechte gewoonten opgeven (roken, alcohol);
  • limiet cafeïne inname;
  • op tijd om voorraad sporenelementen en vitamines aan te vullen met behulp van voeding of met behulp van synthetische vitaminen;
  • ontspannen en niet onder de invloed zijn van langdurige stress;
  • om een ​​regelmatig seksleven te hebben met een vaste partner;
  • Je kunt kruiden gebruiken (sint-janskruid, sleutelbloem), maar alleen na overleg met een arts.

Helaas is de test voor PMS nog niet uitgevonden. Kijkend naar de veranderingen in je lichaam kun je zelf bepalen wat er gebeurt. De eenvoudige hierboven voorgestelde aanbevelingen zullen u helpen om te leren omgaan met onaangename symptomen en deze periode met vreugde beleven.

Symptomen van PMS en decodering

Elke maand krijgen vrouwen de gelegenheid om hun grillen te rechtvaardigen door slecht humeur en prikkelbaarheid op PMS af te schrijven. Deze onaangename diagnose achtervolgt meisjes het grootste deel van hun leven. Symptomen van PMS en decodering van hun waarden helpen het vrouwelijk geslacht om te bepalen of hun toestand normaal is gedurende deze periode of dat er afwijkingen zijn. Sommige mensen hebben het premenstrueel syndroom niet zo gemakkelijk, dus moeten ze hun gezondheid monitoren.

Wat is PMS bij vrouwen

Een complex van symptomen verschijnt enkele dagen voor het begin van de menstruatie in een bepaald deel van de vrouwelijke bevolking. Hoe wordt de PMS vertaald? De term wordt onthuld als premenstrueel syndroom - dit is waar deze afkorting voor staat. Tekenen van naderende menstruatie, volgens artsen, kunnen verschijnen lang voordat ze beginnen, omdat de duur van PMS varieert van 2 tot 12 dagen. Op dit moment falen sommige systemen in het vrouwelijk lichaam, en het normale functioneren wordt alleen hersteld met de komst van kritieke dagen of zelfs na hun voltooiing.

Hoe de afkorting PMS staat voor alles op zijn plaats, uitleggend het vreemde gedrag van vrouwen door een fysiologisch bepaald proces. De reden voor hormonale veranderingen. Het zenuwstelsel wordt gereguleerd door vrouwelijke hormonen, die zich tijdens PMS in grote hoeveelheden ophopen. In de meeste gevallen beginnen er een week voor de menstruatie heldere, merkbare symptomen aan te voelen.

Uniforme veranderingen zouden niet tot negatieve verschijnselen leiden. Er is een onderdrukking van het ene hormoon door het andere: progesteron door oestrogeen, dat in deze fase van de cyclus een slechte gezondheid veroorzaakt. Er is een theorie dat vrouwen die gevoelig zijn voor hun eigen hormonen vatbaar zijn voor PMS. Voorstanders van deze hypothese noemen het systeem van symptomen van het syndroom een ​​eenvoudige allergie voor oestrogeen.

Tekenen van PMS

Volgens medische statistieken zijn er ongeveer 150 soorten veel voorkomende premenstruele symptomen, en ze kunnen verschillende combinaties hebben. Voor het gemak zijn de symptomen vóór de menstruatie verdeeld in groepen. De eerste is neuropsychisch. Het weerspiegelt de emotionele toestand en leidt tot gedragsveranderingen. Hier zijn enkele tekenen van menstruatie die naderen, kenmerkend voor deze vorm:

  • depressieve stemming;
  • agressieve houding;
  • prikkelbaarheid voor anderen;
  • abrupte verandering van agressie voor tranen;
  • koorts;
  • slaperigheid, algemene zwakte.

De tweede vorm is oedemateus, met dergelijke onplezierige symptomen als:

  • borsten;
  • zwelling van de borstklieren;
  • zwelling van de voeten, handen en zelfs het gezicht;
  • overmatig zweten;
  • verhoogde geurgevoeligheid.

De derde vorm van PMS wordt cefalgisch genoemd. Het komt tot uitdrukking in de volgende symptomen:

  • de gevoeligheid van de oogbollen, het gevoel van pulsatie in hen;
  • hoofdpijn, duizeligheid;
  • misselijk worden met mogelijk braken.

De laatste vorm van PMS manifesteert zich in adrenalinecrises, daarom wordt het crisis genoemd. Het wordt veroorzaakt door extra stressvolle ervaringen, infectie en overwerk. De ernstigste PMS heeft de volgende symptomen:

  • bloeddruk sprongen;
  • knijpen sensatie onder de borst;
  • hartkloppingen;
  • angstige toestand, de schijn van angst om te sterven;
  • het schudden van ledematen, er is een gevoel van gevoelloosheid in de armen en benen;
  • flauwvallen;
  • vaak plassen.

Hoe onderscheidt u PMS van zwangerschap tot uitstel?

Symptomen van PMS worden vaak verward met tekenen van zwangerschap, maar als u de nuances begrijpt, zijn deze twee toestanden gemakkelijk te scheiden. Het eerste waar een meisje op let, is: "Ik begon veel te eten." Dan komt onmiddellijk de conclusie - "zwanger", maar toegenomen eetlust en een verandering in smaakvoorkeuren zijn kenmerkend voor zowel zwangerschap als PMS. Als je kijkt, begint toxicose na een vertraging en manifesteert het zich niet eerder. Het blijkt dat er niets aan de hand is vanwege de wens om chocolade te eten, als er nog geen vertraging is opgetreden.

Er zijn nog andere factoren die de tekenen van PMS kunnen scheiden vóór de menstruatie van de zwangerschap:

  1. Rugpijn Het komt vaker voor in een later stadium van de zwangerschap. Als je nog geen goede buik hebt, is dit een symptoom van PMS.
  2. Emotionele toestand. Zwangerschap veroorzaakt stemmingswisselingen, d.w.z. het kan slecht zijn en vervolgens dramatisch verbeteren. Premenstrueel syndroom veroorzaakt alleen depressie en depressie.
  3. Pijn in de onderbuik. Tijdens de zwangerschap is het onopvallend en kortdurend, terwijl het bij PMS sterker is en een dag of de hele menstruatie kan aanhouden.
  4. Menstruatiecyclus. Als je het regelmatig viert, kun je het volgende begin van je menstruatie bepalen. Een vertraging van één tot twee dagen is toegestaan ​​en duidt nog niet op zwangerschap.
  5. Toewijzing. Als het bloed wordt afgegeven in de periode lang voor het begin van de menstruatie en in geringe hoeveelheden - dit duidt op een mogelijke zwangerschap. De eicel graaft in het baarmoederlichaam, waardoor er verschillende roze druppels bloed verschijnen.
  6. Basale temperatuur. In de periode van ovulatie neemt het toe. Welke basale temperatuur zou vóór de menstruatie moeten zijn? Het valt van 37,1 tot 36,7 ° C. Als de temperatuur niet daalt - dit kan duiden op zwangerschap of ontsteking van de baarmoederhals.
  7. Al met een vertraging, als gevolg van het geproduceerde progesteron, kunnen dikke afscheidingen verschijnen, met het verstrijken van de tijd worden ze waterig - een kenmerkend symptoom voor de toestand van de zwangerschap.
  8. Een zwangerschapstest is de meest effectieve methode. Koop een apotheek en volg de instructies om een ​​test uit te voeren om het resultaat nauwkeurig te kennen.

Wat te doen met PMS

Het is verrassend dat met een hoog ontwikkelingsniveau van de geneeskunde het premenstrueel syndroom nog steeds slecht wordt begrepen. Vrouwen die er niet aan lijden, worden als gelukkig beschouwd. Wat te doen met de rest als elke maand de hele wereld lijkt in te storten? Er zijn verschillende manieren om onaangenaam syndroom te voorkomen en de symptomen te verminderen. Door een paar eenvoudige tips te volgen, kunt u eenvoudig omgaan met PMS.

medicijnen

Na onderzoek van de symptomen van PMS en decodering voor elk specifiek geval, zal de arts de juiste behandeling voorschrijven. De volgende medicijnen zijn effectief voor het verminderen van de symptomen van het syndroom:

  1. Magnelis B6. Het hoofdbestanddeel is magnesiumlactaat. Het medicijn vermindert prikkelbaarheid met PMS en werkt als een kalmerend middel. Herstelt bovendien de slaap, verlicht rillingen en spierpijn. Bij het consult met de arts innemen met voedsel van 6 tot 8 tabletten per dag. Prijs vanaf 200 r.
  2. Mastodinon. Homeopathisch geneesmiddel in strijd met de menstruatiecyclus, mastopathie en PMS. Neem 1 tablet tot 2 keer per dag. Het verloop van de behandeling moet meer dan 3 maanden zijn. Prijs 480 p.
  3. Cyclodynon. Het belangrijkste ingrediënt is een extract van gewone prutnyak-vruchten. Het heeft een hormonaal normaliserend effect. Effectief met PMS, onregelmatige menstruatie. Neem 1 tablet 's morgens gedurende 3 maanden. Prijs vanaf 400 r.

dieet

Premenstrueel syndroom wordt verlicht door een dieet te volgen. Vermijd dergelijke producten:

  • Zoetwaren in de vorm van snoep, gebak, suikerhoudende dranken;
  • suiker;
  • cafeïne;
  • alcoholhoudende dranken;
  • chips.

Je moet voedingsmiddelen die eiwitten bevatten beperken:

Het wordt aanbevolen om producten uit de volgende lijst te gebruiken:

Postmenstrueel syndroom

PMS is gemakkelijk te ontcijferen en anders - postmenstrueel syndroom. Het manifesteert zich na het einde van de kritieke dagen. Er is een theorie dat een dergelijk syndroom gepaard gaat met stress, die toenam tijdens de menstruatie. Als je in gynaecologische termen alles in orde hebt, moet je een psychotherapeut raadplegen. Vaak schrijven artsen na de diagnose dezelfde medicijnen voor als voor het premenstrueel syndroom.

Video: waarom meisjes PMS hebben

Het vrouwelijk lichaam lijdt vaak aan een ernstig premenstrueel syndroom. Constante geïrriteerdheid, hoofdpijn en andere symptomen van PMS laten je niet toe om je gebruikelijke dingen te doen. Familierelaties kunnen verslechteren. Om het gebruikelijke ritme van het leven en de prestaties te behouden, moet je de aanbevelingen van experts volgen. Ze ontwikkelden een therapie om het vrouwelijk lichaam te onderhouden tijdens een moeilijke periode. Symptomen van PMS en hun decodering kunnen in meer detail worden gevonden door een nuttige video te bekijken waarin de oorzaken van het syndroom en de behandeling ervan worden uitgelegd.

Wat is vrouwelijke ICP?

- stemmingswisselingen (van ernstige prikkelbaarheid tot diepe depressie);
- constant hongergevoel;
- verlangen om dronken te worden;
- hoofdpijn en pijn in de onderbuik;
- misselijkheid;
- acne;
- zwelling en verhoogde gevoeligheid van de borstklieren;
- frequente rillingen;
- soms stijgt de lichaamstemperatuur, pijn in het hart, rug, gewrichten kunnen verschijnen;
- periodes van angst;
- plasproblemen;
- slapeloosheid;

Vanwege het enorme aantal symptomen hebben wetenschappers de oorzaken van vrouwelijke PMS nog niet nauwkeurig vastgesteld, maar men gelooft dat dit te wijten is aan een toename van de hormonen in het lichaam. In dit opzicht zijn er verschillende manieren waarop een vrouw kan omgaan met PMS.

1. Contraceptieve pillen. Ze bevatten al vrouwelijke geslachtshormonen, dus het lichaam stopt met het produceren van zijn eigen hormonen. En omdat er geen hormonen zijn, is er geen PMS. Pillen moeten echter met de nodige voorzichtigheid worden gebruikt: het hormonale evenwicht wordt verstoord door het constante gebruik ervan.

2. Goede voeding. De vrouwelijke hormonale achtergrond hangt grotendeels van hem af. Hier zijn enkele tips om u te helpen ICP te verminderen:
- neem in uw dieet noten, zaden en zeevis van vetachtige variëteiten op, de stoffen in deze producten helpen het lichaam om het hormonale evenwicht te handhaven;
- zoutinname minimaliseren;
- probeer alcohol en cafeïne op te geven, want dit veroorzaakt prikkelbaarheid en depressiviteit;

3. Sportieve activiteiten. Wanneer PMS niet vergeet om te oefenen, zal het je toestand helpen verlichten, omdat het de bloedspiegels van de hormonen van geluk verhoogt - endorfines. Ga daarom fitnessen, zwemmen, rennen op ski's in de winter, ga schaatsen - het zal zeker helpen!

Als je deze tips opvolgt, verminder je dan, zo niet zelfs, de onaangename en pijnlijke sensaties tijdens de periode van vrouwelijke ICP. Wees niet nerveus - de belangrijkste regel op zulke dagen! Beperk de hoeveelheid stress in je leven en alles komt goed!

Premenstrueel syndroom of PMS bij vrouwen - symptomen en behandeling

Veel vrouwen vóór de menstruatie ervaren duizeligheid, stemmingsvariabiliteit, hoofdpijn, ernstige malaise.

Waarom gebeurt dit ongeveer 8-10 dagen vóór het begin van de maand en verdwijnt het?

Wat is PMS of premenstrueel syndroom?

Decodering van PMS in de gynaecologie - premenstrueel syndroom. PMS verschijnt ongeveer een week voor de menstruatie als onaangename klinische tekenen, duurt 2-12 dagen. Het lichaam in een bepaalde periode geeft een zekere mislukking. De functies van veel organen beginnen pas te herstellen met de komst van de menstruatie, of later - na hun voltooiing.

Het gaat allemaal om hormonale veranderingen wanneer fysiologische processen in het lichaam zich vreemd gaan gedragen. Vrouwelijke hormonen beïnvloeden op de een of andere manier het zenuwstelsel en verklaren zich overvloedig aan de vooravond van de komst van de menstruatie.

Het is in deze fase van de cyclus dat het volgende wordt waargenomen:

  • zich onwel voelen onder de invloed van oestrogeen en progesteron;
  • gebrek aan energie;
  • overmatige prikkelbaarheid, nervositeit.

PMS, als een syndroom vóór de menstruatie, begint overmatige gevoeligheid voor deze hormonen te vertonen. Dergelijke veranderingen in de fysieke conditie worden veroorzaakt door de emotionele achtergrond, wanneer vrouwen nerveus, gevoelig worden, stress ervaren.

Het syndroom manifesteert zich vaak in het aggregaat, omdat de hormonen veranderingen ondergaan en de sporenelementen uit balans zijn.

Dit resulteert in:

  • ongemak;
  • tearfulness;
  • overmatige overspanning;
  • zwelling van de borstklieren;
  • pijn in de onderbuik trekken.

Vrouwen verwarren vaak zwangerschap en PMS, hoewel er niets gemeen is. Volgens statistieken treedt het syndroom op wanneer een bepaalde leeftijd wordt bereikt, bij jonge meisjes, bij meisjes in de adolescentie zou dit niet het geval moeten zijn.

Geef het de schuld:

  • intellectuele overbelasting
  • ondergewicht,
  • spanningen,
  • fysieke overspanning
  • gebrek aan slaap
  • slechte voeding.

Waar en mythen over PMS

PMS is een veel voorkomend fenomeen bij vrouwen en is letterlijk overwoekerd met verschillende soorten mythen. Waarom in deze periode zo de stemming verpest? Wat is de waarheid en waar is de leugen?

Sterker nog, vóór de menstruatie kan de gezondheid worden beïnvloed door:

  • samentrekking van het baarmoederslijmvlies in de baarmoeder;
  • scherpe uitzetting van slagaders;
  • bloeddoorbraak door het baarmoederslijmvlies met de komst van de eerste dag van de menstruatie.

Veel vrouwen ondersteunen deze staat juist, omdat deze beschikbaar is. Er is een reden om uit controle te komen, om de opgebouwde emoties en boosheid weg te gooien naar familieleden, geliefden of gewoon degenen die in de buurt zijn. Zo is de vrouwelijke natuur die zelfs af en toe, maar ik wil huilen, klagen over de onrust, problemen in het leven.

De mythen over PMS zouden soortgelijke tekens moeten bevatten die praktisch niet gerelateerd zijn aan dit syndroom, en ze zijn niet:

  • ongepast gedrag;
  • prikkelbaarheid;
  • ongegronde ambities;
  • depressie;
  • weergave van woede en woede.

Het zijn eerder problemen van psychologische aard of persoonlijkheidskenmerken, sociale aanpassing in de samenleving, dan argumenten en tekenen van de ontwikkeling van het premenstrueel syndroom.

Het is de moeite waard om enkele mythen over ICP te identificeren:

  1. Dit is een ziekte die iedereen in de wereld kan krijgen. Dit is niet waar. In feite lijdt niet meer dan 70% van de vrouwen aan duizeligheid, vermoeidheid en buikkrampen.
  2. PMS is een symptoom van slecht humeur en kan worden vermeden door het eten van bijvoorbeeld chocolade en snoep. Dit is een denkfout. Als koolhydraten in staat zijn om op te laden, van energie te voorzien en het welzijn aan de vooravond van de menstruatie te verbeteren, zullen ze PMS niet beïnvloeden. Dit is een grotere psychologische toestand van een vrouw, eerder dan een remedie voor het syndroom. U kunt het probleem dus een tijdje verbergen.
  3. PMS-syndroom wordt verlicht door kalmerende antispasmodica, pijnstillers en ongeneeslijk. In feite kan het syndroom worden voorkomen als je naar je lichaam luistert wanneer de symptomen erger worden en op welke dagen ze beginnen af ​​te nemen. Het lijkt misschien helderder in het midden van de cyclus, van waaruit de behandeling compleet anders zal zijn.

Voor sommige vrouwen is premenstrueel syndroom een ​​normale manier van leven, voor anderen is het echt, angst en lijden, wanneer prikkelbaarheid, hysterie en nervositeit komen.

Misschien is de reden hiervoor de ontwikkeling van een ernstige interne ziekte en deze doet zich voelen. Hormonale achtergrond reageert met soortgelijke manifestaties. Het komt vaak voor dat de oorzaken van PMS psychologischer zijn dan fysiologische.

classificatie

De vorm van ICP-flow is anders:

  1. Neuropsychic op de achtergrond van aandoeningen van het centrale zenuwstelsel met de verschijning van tranen, depressie, ongemotiveerde agressie, prikkelbaarheid.
  2. Vegetovasculair, met het uiterlijk bij vrouwen van drukstoten, misselijkheid, hoofdpijn, hartkloppingen, duizeligheid.
  3. Endocrien met stofwisselingsstoornissen gepaard gaand met winderigheid van winderigheid, verhoogde transpiratie en temperatuur tot 39 gram, sterke dorst, kortademigheid, diarree, verminderde intelligentie en geheugen.
  4. Cephalgisch bij de detectie van hypertensie, aandoeningen van het cardiovasculaire systeem.
  5. Crisis, als een meer ernstige vorm, vaak ontstaan ​​op de achtergrond van ernstige vermoeidheid, stress en gevoelens. Gemanifesteerd in de vorm van sprongen in bloeddruk, ernst en gevoel van compressie in het borstbeen, hartkloppingen, paniekaanvallen, migraine.

Tekenen van PMS bij vrouwen hebben een andere richting. Voor sommigen is dit een veel voorkomend verschijnsel en zelfs geen reden om op te letten. Meer gevoelige vrouwen beginnen echt panisch te worden en depressief te worden voor de menstruatie, in de verwachting van onplezierige manifestaties.

Rekening houdend met de individuele kenmerken van het lichaam, onderscheiden artsen 3 opties voor de ontwikkeling van het syndroom:

  • het verschijnen van symptomen in de 2e fase van de cyclus en volledige passage met de komst van menstruatie;
  • het verdwijnen van symptomen na het volledig stoppen van de menstruatie, maar met de leeftijd, verhoogde manifestaties;
  • progressie van onplezierige manifestaties met de komst van menstruatie en volledige verdwijning binnen 2-3 dagen na beëindiging.

Risicofactoren voor PMS

Wetenschappers kunnen niet echt verklaren waarom vrouwen PMS ontwikkelen.

Volgens de theorie kan iemands psychosomatiek of hormonaal falen een factor zijn. In de tweede fase van de menstruatiecyclus wordt de coëfficiënt van geslachtshormonen extreem onstabiel.

Oestrogenen die zijn ontworpen om creatieve intelligentie en mentale toestand te verbeteren, beginnen een sterke onbalans te ervaren.

Progesteron is overmatig geaccumuleerd, waardoor veel vrouwen echte wanhoop en zelfs wrok hebben.

Het niveau van androgenen verantwoordelijk voor energie en prestaties neemt dramatisch toe. Er is een mislukking van vele functies en het lichaam begint zich onvoldoende te gedragen. Hormonen die verantwoordelijk zijn voor emoties en gedrag hebben een negatief effect op de hersenen.

Een syndroom provoceren kan:

  • erfelijke factor;
  • endocriene systeemfalen;
  • psychovegetatieve afwijking.

Dergelijke schommelingen van geslachtshormonen worden weerspiegeld in de limbische gebieden van de hersenen. Negatief over cyclische veranderingen beïnvloeden de stemming van endorfines en oestrogenen.

Als het niveau van endorfines stijgt en progesteron afneemt, heeft het vrouwtje:

  • zwelling;
  • onverklaarbare agressie;
  • indigestie, cardio - vasculair systeem;
  • mentale stoornissen voor PMS met een tekort aan serotonine, als een hormoon van vreugde, wat leidt tot psychische stoornissen, manifestatie van depressie, verdriet, tranen;
  • gebrek aan vitamine B6 in het lichaam, en dit - stemmingswisselbaarheid, overgevoeligheid, verhoogde vermoeidheid. Als er niet voldoende magnesium is, ervaren vrouwen duizeligheid, hoofdpijn, tekenen van tachycardie.

De menstruatiecyclus heeft een tweefasenstroom.

Het nadeel van de meeste medicijnen zijn bijwerkingen. Vaak veroorzaken medicijnen ernstige intoxicaties, die vervolgens complicaties van de nieren en de lever veroorzaken. Om de bijwerkingen van dergelijke medicijnen te voorkomen, willen we aandacht besteden aan speciale fytoampons. Lees hier meer.

Eerst wordt de follikel gevormd, verder:

  • een ei ontwikkelt zich en groeit;
  • rijpt onder invloed van oestrogeen, als het vrouwelijke hoofdhormoon;
  • de eicel verlaat de follikel en vormt een geel lichaam;
  • Progesteron wordt geproduceerd om zwangerschap, toename van de buik en zwelling van de borstklieren te bevorderen.

In het geval van niet-bemesting begint het ei af te sterven en te vervallen. Op dit moment worden een afname in progesteronniveau, hormonale sprongen en een toename in oestrogeen waargenomen.

Sprongen zullen meer opvallen met interne chronische ziekten in het vrouwelijk lichaam.

De tekenen van PMS kunnen worden beïnvloed door provocerende factoren:

  • abortus;
  • traumatisch hersenletsel;
  • ondervoeding;
  • vermoeidheid;
  • overbelasting.

Volgens statistieken lijden PMS-rokers of mensen met een lage lichaamsmassa met een index van niet meer dan 30 vaak, met name obesitas kan de manifestatie van het syndroom veroorzaken. De genetische factor en overdracht door overerving niet uitgesloten.

Speel een wrede grap en lok een syndroom uit:

  • ingewikkelde bevalling,
  • operatieve interventie
  • gynaecologische aandoeningen
  • ongeplande abortus.

Symptomen van PMS

Symptomen van PMS lijken helder. Artsen duiden bijna 150 verschillende tekens aan en slechts 4 daarvan worden als de norm beschouwd. Ze zijn allemaal specifiek en, het belangrijkst, leren ze te onderscheiden van zwangerschap, omdat ze erg op elkaar kunnen lijken.

Bijzondere veranderingen worden waargenomen tijdens de activatie van het corpus luteum, als een tijdelijke klier die begint met het afgeven van progesteron. Het is dit hormoon dat het lichaam blootstelt aan bepaalde veranderingen, het opnieuw opbouwt, voorbereidt op de volgende cyclus.

Het endometrium begint dus te groeien, dikker te worden en vervolgens te exfoliëren.

Dit verhoogt het niveau van progesteron wanneer vrouwen verschijnen:

  • acne op kin, gezicht;
  • pijn in de onderbuik trekken;
  • exacerbatie van vrouwelijk libido;
  • droge vagina of verhoogde ontlading;
  • verruwing, zwelling van de borstklieren;
  • vervorming van de smaak, verlangen naar zout (zoet) voedsel;
  • verhoogde dorst;
  • diarree;
  • pijn in spieren, gewrichten.

Duidelijk uitgedrukt symptomen van - dit is verhoogde dorst, een voorkeur voor lekker eten, een verandering, een verhoging van het niveau van de bloeddruk in het geval van aandoeningen van het vegetatieve vaatstelsel

Wanneer de neuropsychische vorm bij vrouwen wordt waargenomen:

  • depressie, verlangen;
  • verminderde concentratie;
  • slapeloosheid;
  • duizeligheid;
  • gevoel van depressie;
  • agressie;
  • paniekaanvallen.

Wanneer oedemateuze vormen op de achtergrond van een verzwakte water-zoutbalans en vochtophoping in de weefsels zijn de tekens als volgt:

  • verhoogde dorst;
  • jeuk op de huid;
  • pijnlijk urineren;
  • hoofdpijn;
  • winderigheid op de achtergrond van verminderde spijsvertering.

Met cefalgische vorm:

  • migraine;
  • overmatige geurgevoeligheid;
  • tekenen van tachycardie;
  • verhoogde lichaamstemperatuur;
  • slaperigheid;
  • duizeligheid;
  • apathie;
  • stomatitis, ulceratieve gingivitis;
  • braakneigingen;
  • vochtretentie in het lichaam.

Wanneer de crisisvorm van symptomen kan zijn als volgt:

  • verhoogde plassen;
  • zwakke staat;
  • gevoelloosheid van de bovenste, onderste ledematen;
  • temperatuurstijging;
  • een gevoel van angst voor de dood;
  • onverklaarbare angst;
  • hartkloppingen;
  • druktoename;
  • periodes van tachycardie;
  • paniekaanvallen.

Wanneer een atypische vorm van symptomen:

  • toename van de lichaamstemperatuur (37-38 graden),
  • misselijkheid,
  • braken,
  • allergie,
  • Quincke zwelling,
  • slaperigheid.

Het is vreselijk als vrouwen de ware oorzaak van hun ziekten niet weten, omdat problemen met de menstruatiecyclus voorbodes zijn van ernstige gynaecologische ziekten!

De norm is een cyclus van 21-35 dagen (meestal 28 dagen), vergezeld door menstruatie van 3-7 dagen met matig bloedverlies zonder bloedstolsels. Helaas is de gynaecologische gezondheid van onze vrouwen gewoon catastrofaal, elke tweede vrouw heeft wat problemen.

Vandaag zullen we het hebben over een nieuwe natuurlijke remedie die pathogene bacteriën en infecties doodt, de immuniteit herstelt, die het lichaam eenvoudig opnieuw opstart en de regeneratie van beschadigde cellen omvat en de oorzaak van ziekte elimineert.

Is ICP afhankelijk van de leeftijd van de vrouw?

In de loop van talloze observaties werd onthuld dat vrouwen van 25-30 jaar het meest te lijden hebben van pathologie. Natuurlijk kunnen provocateurs ernstige interne ziektes, slechte gewoonten, ongezonde voeding en negatieve neigingen veroorzaken.

In de regel zijn vrouwen met een zwak zenuwstelsel, kwetsbaar en onstabiel om te stresseren en alles dichtbij het hart te brengen, vatbaar voor PMS.

Volgens de hypothese kan het volgende het begin van PMS beïnvloeden:

  • endocriene ziekten;
  • overtreding van het regime van de dag;
  • slechte voeding
  • overeten;
  • emotionele stress;
  • fysieke vermoeidheid, gewichtheffen.

De symptomen kunnen mild of ernstig zijn. Met PMS is een duidelijk teken cyclisch. De gezondheidstoestand verslechtert in 2 - 10 dagen vóór de menstruatie en verdwijnt vervolgens zonder een spoor na aankomst. Het uiterlijk van de aandoening verloopt soepel en verandert vaak in een sterke en langdurige migraine.

Met het verschijnen van pijn vóór de menstruatie of met de aankomst samen met de bloedafgifte in het midden van de cyclus, is het zeer waarschijnlijk dat gynaecologische aandoeningen zich ontwikkelen: dysmenorroe, endometritis.

Er is geen exact antwoord op de vraag of de leeftijd van een vrouw invloed heeft op het verschijnen van het premenstrueel syndroom. In sommigen manifesteert het zich constant, in andere - periodiek of helemaal afwezig.

PMS en hormonen

Er is een mening dat hormonale achtergrond PMS beïnvloedt, in het bijzonder falen, een sterke toename van de concentratie van sommige hormonen en een afname in andere. Maar artsen verzekeren dat als de ovulatiecyclus wordt opgelost, hormonale stoornissen dat niet moeten zijn.

Volgens de theorie kunnen vergiftiging, gebrek aan vitamines en vetzuren in het lichaam, allergieën, psychosomatiek, disfunctie van het aldosteronsysteem de ontwikkeling van PMS beïnvloeden.

Met het syndroom neemt het aantal oestrogenen aanzienlijk toe en neemt het aantal progestogen af. Als er hoofdpijn, zwelling en winderigheid is, is de kans groot dat natrium en vocht worden vastgehouden in het lichaam. Oestrogenen dragen hier ook aan bij door het aldosteronsysteem te activeren.

Als het niveau van glucose en kalium in het bloed wordt verlaagd, verschijnen er tekens:

  • hartpijn;
  • tachycardie;
  • zwakte;
  • malaise;
  • hoofdpijn;
  • verminderde gestagen activiteit.

PMS lijkt het begin van de menstruatie uit te stellen. De reactie wordt weerspiegeld in de vorm van koorts, gevoeligheid in de borst. Met een duidelijk overschat niveau van prolactine in de tweede fase van de menstruatiecyclus treden lichamelijke, lichamelijke en mentale veranderingen op.

Hoe onderscheid je PMS van zwangerschap?

Vrouwen verwarren het syndroom vaak met het begin van de zwangerschap, hoewel de toestanden anders zijn en gemakkelijk van elkaar te onderscheiden zijn. Genoeg om een ​​aantal van de nuances en specificiteit van de ziekte te begrijpen.

Syndroom vervormde smaken, eetlust, ziek in de ochtend. De symptomen zijn vergelijkbaar met het begin van de zwangerschap. Dan wil je opeens chocolade of iets anders lekkers. Hoewel er geen vertraging is in de menstruatie, maar het doet pijn in de rug. Dit hoeft niet te betekenen dat een vrouw zwanger is.

Zwangerschap wordt gekenmerkt door dramatische stemmingswisselingen en een slechte gezondheid.

Ernstige tekenen van PMS:

Als het pijn doet in de onderbuik, is de pijn tijdens de zwangerschap van korte duur en onopvallend. Het verschil in het syndroom is dat het zich sterker manifesteert en gedurende een lange tijd kan blijven gedurende de gehele menstruatie.

Het is belangrijk voor vrouwen om naar hun lichaam te luisteren, natuurlijk, een vertraging van 2-3 dagen duidt niet op zwangerschap. Maar alleen het verschijnen van bloed een paar dagen voor het begin van de menstruatie als gevolg van de uitstorting van een ei in het baarmoederlichaam, wanneer een paar roze druppels verschijnen op het ondergoed, moet worden gewaarschuwd.

Als we rekening houden met de basale temperatuur, dan is het met de komst van de eisprong verhoogd. Begint te vallen voor de maandelijkse tot 36.7 graden, wat de komst van de menstruatie aangeeft. Bij afwezigheid van een verlaging van de temperatuur tot dit merk, kan zwangerschap of cervicale ontsteking worden vermoed.

Het gebeurt dat dikke afscheiding, geleidelijk aan het vervangen van de waterige vanwege de vertraagde productie van progesteron. Vrouwen worden geadviseerd om een ​​extra zwangerschapstest te kopen en getest te worden.

Symptomen voor PMS en zwangerschap kunnen niet veel verschillen:

  • vermoeidheid,
  • zwelling van de borstklieren,
  • prikkelbaarheid,
  • misselijkheid
  • springt bloeddruk
  • lage rugpijn
  • emotionele onbalans.

Het is niet gemakkelijk voor vrouwen om verschillen te vinden. Hoewel je op een eenvoudige manier kunt gaan. Als u zich onwel voelt, wacht dan op de aankomst van uw menstruatie en in geval van een vertraging - controleer op zwangerschap en koop de test als vrij gevoelig voor het hormoon HCG tijdens de urine, wanneer deze gedurende 10-11 dagen na de bevruchting een resultaat van 100% vertoont.

Natuurlijk, in het geval van PMS, is het beter om een ​​gynaecoloog te bezoeken. De arts zal de baarmoederholte onderzoeken en een echografie voorschrijven voor een vermoedelijke zwangerschap.

Hoe een diagnose van PMS stellen?

Diagnostische methoden zullen direct afhankelijk zijn van klachten, met symptomen, vormen van PMS-manifestatie. Als een cephalgische, psycho-vegetatieve vorm wordt vermoed, is het mogelijk om door te verwijzen naar een neuroloog voor een consult.

Vrouwen worden aangemoedigd om een ​​dagboek bij te houden en aantekeningen te maken wanneer ze beginnen en maandelijks eindigen. Noteer in het bijzonder de basale temperatuur, storende symptomen.

Dus, bij voorkeur voor 3 opeenvolgende cycli. Het belangrijkste is om voor jezelf 4 of meer van de bestaande verontrustende symptomen te identificeren, zoals pijn op de borst, zwakte, verandering in smaak, depressie, nervositeit, agressie.

Het vaststellen van de juiste vorm van PMS betekent het uitvoeren van een onderzoek naar hormonen. Onderzocht voor progesteron, estradiol, prolactine.

De arts zal op basis van de heersende klachten de juiste diagnose stellen:

  • MRI, CT met constante duizeligheid, geluid in de oren, verminderd gezichtsvermogen;
  • ECG voor neuropsychiatrische aandoeningen, epileptische aanvallen;
  • urineonderzoek om de nieren te controleren op zwelling van de benen en nachtelijke enuresis;
  • Borst echografie tijdens verloving;
  • mammografie om de ontwikkeling van mogelijke organische pathologie uit te sluiten.

behandeling

Voor de behandeling van het syndroom betekent het reguleren van de functies van de hypothalamus, het elimineren van bestaande interne ziektes, met name uitdroging. Wanneer PMS belangrijk is om de ernst van het syndroom te overwegen.

De belangrijkste behandelingsmethoden zijn onder meer:

  • acupunctuur,
  • reflexologie,
  • drugs
  • kruidengeneeskunde,
  • hormoontherapie met oestrogeen en progesteron.

Niet-medicamenteuze benaderingen

Om het welzijn te bevorderen, de manifestaties van PMS te verminderen, worden vrouwen aanbevolen:

  • pas het vermogen aan;
  • sluit chocolade, koffie, alcoholische dranken, vet voedsel 7 dagen vóór het begin van de menstruatie uit;
  • voeg aan het dieetvoedsel met calcium toe;
  • slaap normaliseren, slaap minimaal 8 uur;
  • 's avonds wandelen in de frisse lucht;
  • drink warme melk voor het slapengaan;
  • neem een ​​bad met de toevoeging van honing;
  • dosis lichamelijke activiteit, niet vergeten dat een passieve levensstijl direct leidt tot complicaties en onplezierige manifestaties van PMS;
  • neem vitamines (magnesium B6, Magnerot) 10 dagen vóór de verwachte menstruatie;
  • toevlucht tot aromatherapie bij afwezigheid van allergie voor etherische oliën (jeneverbes, bergamot);
  • voeg olie toe aan warme baden, houd sessies tot 10 dagen vóór de menstruatie, de aroma's van deze kruiden kunnen de gemoedstoestand verbeteren en de psyche stabiliseren.

Die droom versterkt het immuunsysteem en het werk van het centrale zenuwstelsel, heeft een gunstig effect op het hele lichaam als geheel.

Hormoontherapie

Behandeling voor PMS omvat het gebruik van orale anticonceptiva als hormoonvervangingstherapie.

In het bijzonder zijn medicijnen in staat om onplezierige symptomen in de tweede fase van de menstruatiecyclus te minimaliseren:

Voor vrouwen op de vruchtbare leeftijd en bij afwezigheid van contra-indicaties kunnen orale anticonceptiva worden gebruikt:

  • Danazol met het verschijnen van pijn in de borstklieren;
  • Zoladex als een antagonist, in staat om de ovariële functie uit te schakelen en te leiden tot het verdwijnen van de symptomen;
  • Dostinex in geval van verhoogde secretie van prolactine in de tweede fase van de menstruatiecyclus, aanhoudende depressie.

Natuurlijk moet men bij het kiezen van hormonale geneesmiddelen in het bijzonder arts raadplegen, in het bijzonder bij een psychiater met een onstabiele psyche en uitgesproken gedragsafwijkingen aan de vooravond van het begin van het syndroom.

Misschien de benoeming van drainagemedicijnen om de synthese van prostaglandine te blokkeren.

Medicijnen voor het verlichten van PMS-symptomen

Het is nauwelijks mogelijk om het syndroom volledig te genezen. Ongemak, op welke manier dan ook, zal worden waargenomen bij vrouwen bij elke komst van de menstruatie, vooral met de leeftijd of met de aanwezigheid van interne chronische ziekten. De behandeling moet beginnen met de pathologie die in het lichaam aanwezig is.

Met PMS lijdt het zenuwstelsel duidelijk, daarom is het nodig om onplezierige symptomen te minimaliseren door samen te handelen.

De volgende lijst met medicijnen helpt het welzijn te normaliseren, prikkelbaarheid, nervositeit, spastische hoofdpijn en buikkrampen te elimineren:

  • antidepressiva;
  • niet-steroïde geneesmiddelen zullen pijn helpen verlichten (Nimesulide, Ibuprofen);
  • diuretica met zwelling om overtollig vocht te verwijderen;
  • homeopathische remedies om de intensiteit van PMS te verminderen, hormonale balans te herstellen, psychologische stoornissen te elimineren;
  • progestine (Oxyprogesteron, Duphaston) gedurende 6-7 dagen van de cyclus;
  • kalmerende middelen;
  • antidepressiva zullen helpen om zich te ontdoen van overmatige angst, paniekaanvallen, depressie, slapeloosheid (Parlodel);
  • prostaglandinen (vrassen, indomethacine) in fase 2 van de cyclus;
  • histamine, beginnend vanaf de 2e dag van de menstruatie (Grandaxin, Nootropil, Aminalon) om de bloedsomloop in het centrale zenuwstelsel te verbeteren;
  • homeopathische remedies (Remens);
  • antipyretische tabletten bij hoge temperatuur (Paracetamol, Ibuprofen);
  • selectieve remmers, antispasmodica voor buikpijn;
  • kruiden-sedatieven die isoflavonen bevatten;
  • plantaardige oestrogenen (Maggelis B6) als een kalmerend middel dat geïrriteerdheid, tranen, slaapvermindering en spierpijn helpt verlichten.

Bij borstzwelling en pijn op de borst bevelen artsen aan dat vrouwen Prozhestjelle gebruiken, maar verwaarlozing de dosering en duur van de behandeling niet. Er kunnen contra-indicaties en bijwerkingen zijn, dus het is het beste om de gynaecoloog eerst om advies te vragen in de kliniek.

Folk remedies

Het is heel goed mogelijk om de manifestaties van PMS te verminderen met folkremedies, hoewel het uiterst noodzakelijk is om de gynaecoloog om advies en goedkeuring te vragen voor gebruik.

Recepten zijn veilig, effectief, in staat om de negatieve manifestaties van het syndroom te verlichten:

  • calendula (tinctuur) door 3 maal daags 10 druppels voor de maaltijd in te nemen;
  • paardenbloem (wortel), maak een afkooksel, 1 uur L. Giet kokend water (200 ml), laat gedurende 15 minuten staan, neem 3 maal daags voor de maaltijd 0,5 kopjes pijn op de borst;
  • duizendblad + jasmijn, een afkooksel maken, bloemen planten (30 g) mengen met duizendblad (40 g), kokend water (1 kopje) gieten, aandringen, 1/4 kopje driemaal daags drinken. Het is raadzaam om de receptie 7 dagen vóór de start van de maand te starten;
  • kookcollectie: brandnetel, manchet, kamille (neem 2 delen), 1 el. verzamel giet kokend water, dring aan, driemaal 150 ml driemaal daags, om een ​​behandeling uit te voeren met het verschijnen van zelfs maar kleine verschijnselen van PMS.
  • paardenbloem drankje wordt beschouwd als een kalmerend middel (kruid kan worden gekocht bij de apotheek). 1 eetl. l. giet kokend water (2 kopjes), laat 1 dag staan, zeef, neem 1/4 kop kort voor de maaltijd 3-4 keer per dag. Je kunt een collectie maken: mint + citroenmelisse + valeriaan + kamille + jasmijn. 2 el. giet kokend water, dring erop aan, neem 3 keer per dag voor 0,5 kop om het gewenste effect te bereiken.

Het syndroom zal veel gemakkelijker zijn als je 's morgens traint, depressieve symptomen voorkomt, de slaap normaliseert, stemmingswisselingen met vitamine B, C verlicht en overdag gezond blijft.

Het is belangrijk om een ​​behandeling te sturen om het gehalte aan endorfine, zoals het hormoon vreugde, te verhogen en meer en op alle mogelijke manieren te glimlachen om de luiheid, het verlangen, de depressieve stemming weg te jagen. Vrouwen worden geadviseerd in de vrije tijd om hun favoriete hobby's te doen (naaien, handwerken, breien). Arbeid veredelt, verzacht, versterkt zenuwen en psyche.

PMS is geen ziekte, maar het kan het welbevinden en vervolgens - negatief voor het organisme als geheel sterk beïnvloeden. Negeer niet de opkomst van mentale instabiliteit, het is een reden om contact op te nemen met de experts, de enquête.

PMS-preventie

Als vrouwen zich zorgen maken over het syndroom en onaangename symptomen, werden ze van maand tot maand kort voor het begin van de menstruatie obsessief, dan raden artsen aan:

  • behoud het gebruikelijke ritme van het leven;
  • sporten, bewegen;
  • om een ​​bedrijf naar wens te vinden;
  • zenuwachtig blijven, niet nerveus;
  • leer correct en op tijd om de tekenen van PMS mentale, fysieke aard te ontcijferen;
  • slechte gewoonten elimineren.

Veel vrouwen zijn geïnteresseerd in het aantal dagen dat het ICP duurt. De term is meestal 3-4 dagen, maar veel hangt af van de kritieke dagen van de duur. Symptomen kunnen plotseling beginnen en verdwijnen ook zonder een spoor na te laten.

Als ze niet lang weggaan en ondraaglijk blijven, is het beter om je tot specialisten te wenden Misschien is dit slechts een vermomming van de ontwikkeling van een ernstige ziekte in het lichaam en is het in geen geval een tijdelijk syndroom.

PMS - een aandoening met de manifestatie van onplezierige symptomen en veel vrouwen passeren niet. Symptomen zijn meestal plotseling, hoewel ze geen bijzondere bedreiging vormen voor het leven en de gezondheid van vrouwen, maar de sterkste kan ongemak veroorzaken.

Het is belangrijk om te leren omgaan met dergelijke manifestaties, niet om ze een reden te geven om te domineren en het lichaam over te nemen.