Menopauze bij mannen

Tampons

Komt de menopauze voor bij mannen? Ja, geen enkele mannelijke vertegenwoordiger passeert hem, maar hij komt voor het vrouwtje, ontwikkelt zich langzamer en heeft niet altijd zulke heldere symptomen. Het zijn deze processen van leeftijdsafhankelijke verslechtering van de functies van alle organen, inclusief hormonaal actieve, die een verandering in het karakter, uiterlijk en gezondheid van een man van 45-60 jaar veroorzaken. De mannelijke menopauze manifesteert zich door een andere reeks symptomen, die met name 1-5 jaar lang uitgesproken zijn en dan geleidelijk verdwijnen.

Medische interventie kan de kwaliteit van leven van een man tijdens de menopauze verbeteren. Een beroep op een uroloog of een androloog is ook noodzakelijk om de aanwezigheid van kankerachtige tumoren uit te sluiten, die vaak hun debuut maken op deze leeftijd, en sommige vergelijkbare symptomen kunnen vertonen.

Waarom mannen de menopauze ontwikkelen?

De periode van de menopauze bij mannen wordt andropauze genoemd, dat wil zeggen, de stopzetting van de afgifte van mannelijke geslachtshormonen - androgenen. De tweede naam is een syndroom (combinatie van symptomen) van testosterondeficiëntie.

En inderdaad, als op de leeftijd van 25-34 jaar het niveau van gratis, dat beschikbaar is voor weefsels, testosteron 0,33-0,53 nmol / l is, in 35-44 jaar is het al 0,32-0,4 nmol / l daarna neemt de concentratie met andropauze af tot 0,22 nmol / l. Het moet gezegd dat 90% van dit hormoon wordt geproduceerd door de teelballen, en slechts 10% door de bijnieren.

De mechanismen voor de ontwikkeling van de mannelijke menopauze verschillen afhankelijk van de leeftijd. Dus, tot 50 jaar is een disfunctie van de belangrijkste endocriene organen, hypothalamus en hypofyse. Ze produceren hormonen die "het commando geven" aan de endocriene klieren van een lagere orde (in dit geval de teelballen en de bijnieren) om dit of dat hormoon te bepalen. Op deze leeftijd begint de hypofyse minder follikelstimulerend hormoon (FSH) uit te scheiden, wat resulteert in verminderde spermavorming; het vermindert ook de productie van luteïniserend hormoon (LH), dat aanleiding geeft tot mannelijke geslachtshormonen (voornamelijk testosteron).

Bij 50-70 jaar is het gebrek aan mannelijke hormonen al meer geassocieerd met een afname van hun productie in de testikels, omdat de klieren die spermacellen synthetiseren worden vervangen door littekenachtig weefsel.

Na 70 jaar, wanneer de manifestaties van de menopauze bijna geen ongemak veroorzaken, houdt testosteron bijna op te worden geproduceerd in de testikels, zelfs ondanks het "pushen" van hun hormonen LH en FSH.

Ondanks de leeftijd waarop er een tekort aan androgenen was - na 50 jaar of eerder - zal de belangrijkste manifestatie van de menopauze bij een man een schending zijn van zijn seksuele functie.

Classificatie en oorzaken van andropauze

Afhankelijk van de leeftijd waarop een man de menopauze heeft, wordt hij geclassificeerd als vroeg of laat. In het eerste geval - de eerste tekenen verschijnen vóór 45 jaar, in het tweede geval - na 60 jaar.

Het is niet te voorspellen wanneer de productie van androgenen afneemt, maar de kans op een vroege menopauze neemt toe met:

  • belast in dit verband, erfelijkheid: wanneer de vader leeftijd androgene tekortkoming ook vóór 45 jaar voorkwam;
  • roken en alcoholmisbruik, wat leidt tot verstoring van de bloedtoevoer naar de testikels;
  • beroepsrisico's, met name blootstelling aan de geslachtsorganen van trillingen en straling;
  • frequent trauma van de teelballen;
  • sedentaire levensstijl;
  • testiculaire tumoren;
  • frequente urinaire of genitale ontstekingen, vaak promiscue;
  • operatie aan de testikels, hypofyse of hypothalamus;
  • diabetes mellitus, waarbij de structuur van alle bloedvaten, inclusief bloedvaten naar de testikels, verandert;
  • vaak of constant verhoogde bloeddruk, die de structuur van bloedvaten verandert, en die de mannelijke geslachtsorganen voeden;
  • atherosclerose van de bekkenvaten;
  • het nemen van sommige medicijnen: antidepressiva, glucocorticoïden, antibiotica tegen tuberculose, anabole steroïden, langdurige productie van geneesmiddelen die de zuurgraad verminderen.

Wanneer de menopauze na 60 jaar begint, duidt dit op een goede erfelijkheid en een gezonde levensstijl van een man.

Hoe het begin van de menopauze herkennen?

Het verloop van andropauze kan fysiologisch zijn (binnen de leeftijdsnorm), of pathologisch (pijnlijk). In het tweede geval heeft de man symptomen van de urineleiders, het cardiovasculaire systeem en neurotische stoornissen. De ernst van manifestaties van andropauze is individueel, dit fenomeen duurt niet langer dan 5 jaar (als het langer is, moet u worden onderzocht op de aanwezigheid van tumoren).

Hoe de menopauze verloopt, is gedeeltelijk afhankelijk van het aantal jaren waarin de eerste manifestaties zijn verschenen: hoe vroeger het proces begon, hoe vaker het moeilijker is.

Vroege tekenen

De eerste symptomen van de menopauze bij mannen zijn:

  1. Vermoeidheid, die zelfs kleine ladingen veroorzaken.
  2. Kortademigheid en algemene zwakte na inspanning.
  3. Emotionele labiliteit: een man is snel geïrriteerd, vatbaar voor depressie.
  4. Problemen met het seksleven: verminderd seksueel verlangen, vertraagde ejaculatie of vroegtijdige ejaculatie, moeite om een ​​erectie te krijgen.
  5. Overtredingen van de urineleiders: frequente drang om te urineren, "zwakke" straal, mogelijk bedplassen. Deze manifestaties kunnen ook wijzen op de ontwikkeling van adenoom - een toename van het volume van prostaatweefsel. De laatste, die een kanaal is waarin een deel van de urethra loopt, naarmate het zich ontwikkelt, begint het te comprimeren.

Fysiologische andropauze

Na de eerste symptomen, als de daling van het testosteron langzaam is, manifesteert de menopauze zich door een verhoogde transpiratie, verminderde haargroei in het gezicht en lichaam en vetafzetting in de buik en dijen. Een man begint aan slapeloosheid te lijden, wordt nonchalant, verliest interesse in het leven en kan klagen over een voortdurend slechte algehele gezondheid. Zijn huid krijgt een droge en bleekheid, die wordt veroorzaakt door een afname van de productie van rode bloedcellen in het beenmerg en dienovereenkomstig bloedarmoede.

Er zijn ook "opvliegers" - hitte in het gezicht en de nek, vergezeld van hun roodheid. Zonder reden begint het hoofd pijn te doen, en dit kan enkele dagen aanhouden, soms veroorzaakt het een geluid in de oren. Bij sommige mannen is er een afzetting van vet in de borst.

Zelfs als een man geen speciale veranderingen in de gezondheid voelt, wat gebeurt wanneer hij geen chronische ziekten van de geslachtsorganen, het hart en de schildklier heeft in combinatie met een geleidelijke afname van het niveau van androgenen in het bloed, is het metabolisme, waarvoor testosteron voorheen verantwoordelijk was, verstoord. Aldus worden de botten fragieler (een relatief klein letsel kan een breuk veroorzaken), veranderingen in het vetmetabolisme, resulterend in een neiging tot afzetting van atherosclerotische plaques in bloedvaten, verlaagde niveaus van immuunbescherming, en het spijsverteringskanaal lijdt.

Pathologische menopauze

Pathologisch verloop van aan leeftijd gerelateerde testosterondeficiëntie is kenmerkend voor 20% van de mannen. Personen die lijden aan een hartaanval, een hypertensieve aandoening of aandoeningen van de schildklier, die langdurig in gevaarlijke industrieën werken of voortdurend worden gedronken (inclusief alcohol), zijn daar gevoelig voor.

Hoe verloopt de menopauze bij mannen wanneer het als pathologisch wordt beschouwd? Waargenomen symptomen van het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem. Voor de eerste zijn ofwel de prikkelbaarheid, afgewisseld met ernstige vermoeidheid of omgekeerd, ernstige apathie, lage emotionaliteit, geheugenstoornis en depressie kenmerkend.

Veranderingen in het cardiovasculaire systeem komen voor in een van de drie "scenario's": hypertensieve, angina pectoris en vasoregulatorische asthenie.

  • Hypertensieve versie van de menopauze wordt gekenmerkt door "sprongen" in de bloeddruk. Dit gaat gepaard met hoofdpijn, het verschijnen van "vliegen" voor de ogen, misselijkheid, zwakte, pijn in het hart.
  • Met een stenocarditische vorm, pijn in het hart of "zwaarte" / ongemak achter het borstbeen, kortademigheid, en ze treden op na het sporten.
  • Vasoregulatorisch-asthenisch "scenario" ontstaat als gevolg van onvoldoende bloedtoevoer naar de weefsels. Dit is zwakte, vermoeidheid, niet geassocieerd met fysieke activiteit.

Diagnose en behandeling van de aandoening

Behandeling van de mannelijke menopauze kan alleen worden gestart als de arts, met behulp van verschillende onderzoeken, de aanwezigheid van kanker, goedaardige tumoren, ontstekingen of auto-immuunziekten van de schildklier uitsluit. Hiervoor worden instrumentele (echografie van de schildklier, hart, bekkenorganen, hersen-MRI) en laboratorium (algemene bloedtests, sperma, bepaling van prostaat-specifiek antigeen) methoden gebruikt.

Wanneer al deze ziekten zijn uitgesloten om de juiste behandeling voor te schrijven, moet de androloog of uroloog weten hoe hoog het totale en vrije testosteron in het bloed is. Afhankelijk van de resultaten van deze analyse kunnen dergelijke groepen geneesmiddelen voor de menopauze worden gebruikt:

  1. Geneesmiddelen op basis van testosteron ("Testosteron-propionaat" "Andriol", "Sustanon" op gel gebaseerde dihydrotestosteron). Meestal voorgeschreven als het vrije testosteron van een man minder wordt dan 180 pmol / l, minder vaak gebruikt als dit androgeen zich onder de normaalwaarde bevindt.
  2. Geneesmiddelen die de aanmaak van eigen androgenen stimuleren.
  3. Medicijnen die erectiestoornissen corrigeren: op basis van kruidenremedies (tinctuur van ginseng, Immun lucram, Panaxel), fosfodiësteraseremmers (actieve bestanddelen sildenafil, vardenafil, tadalafil).
  4. In aanwezigheid van chronische infectieuze processen worden antibiotica voorgeschreven.
  5. In het geval van uitgesproken stoornissen van de emotionele sfeer tijdens de menopauze, worden antidepressiva gebruikt ("Triprizol", "Deprenon") en sedativa ("Novo-Passit", "Sedasen").
  6. Hartafwijkingen worden behandeld door een cardioloog, afhankelijk van de resultaten van het onderzoek (cardiogram, echografie van het hart, Holter (dagelijks) cardiogram-tracking en bloeddruk).
  7. In het geval van uitgesproken stoornissen van het vetmetabolisme en een hoog cholesterolgehalte, worden medicijnen uit de groepen statines en fibraten voorgeschreven.

Bij de behandeling van de menopauze moet een man absoluut volledig eten, het eten van walnoten, honing, selderij, peterselie, citrusvruchten en zuivelproducten. Het is belangrijk voor mannen in de menopauze om voldoende lang te slapen, om in de frisse lucht te wandelen, om kleine (in overleg met de cardioloog) lichamelijke activiteit toe te passen.

Indien nodig, voorgeschreven fysiotherapeutische behandeling, worden lessen bij de psychotherapeut gehouden. Behandeling met een herderszak met herderstasje, meidoorn, sint-janskruid en geurige spar is een perfecte aanvulling op de medicamenteuze behandeling.

Menopauze bij mannen

Climax bij mannen is een natuurlijk biologisch proces, dat wordt gekenmerkt door pathologische veranderingen in het werk van de geslachtsklieren, wat leidt tot een afname van de hoeveelheid van het hormoon dat zij produceren - testosteron. Een andere naam voor de ziekte is andropauze (naar analogie met de vrouwelijke ziekte - menopauze).

ALGEMENE INFORMATIE EN STATISTIEKEN

Testosteron is het belangrijkste hormoon waarvoor de hypothalamus verantwoordelijk is. Het niveau van dit hormoon is afhankelijk van de ontwikkeling van de mannelijke geslachtsorganen en kiemcellen (sperma), evenals seksuele begeerte (libido).

Feiten over mannelijke climax:

  • Typisch, de menopauze bij mannen vindt plaats op de leeftijd van 50-55 jaar als gevolg van natuurlijke oorzaken - het begin van de ouderdom.
  • Slechts elke vijfde man heeft een ziekte met uitgesproken symptomen.
  • De menopauze bij mannen vindt gemiddeld over een periode van 5 jaar plaats, waarna dit hormoonniveau geleidelijk aan gelijkmatig wordt.
  • Het belangrijkste verschil tussen mannelijke menopauze en vrouw is de latere aanstootgevende en makkelijke stroom.

Oorzaken

De belangrijkste oorzaak van ziekteverschijnselen is een geleidelijke vermindering van de productie van testosteron door de geslachtsklieren. Leeftijd, wanneer er een mannelijke menopauze komt, hangt direct af van de volgende factoren.

Factoren die het uiterlijk van de ziekte beïnvloeden:

  • Niet volledig gevormde geslachtsklieren.
  • Genetische aanleg.
  • Niet volledig verzakte testikels (cryptorchidisme).
  • Ontstekingsprocessen in de organen van het voortplantingssysteem.
  • Verschillende aandoeningen van de schildklier.
  • Mechanische schade aan de geslachtsorganen.
  • Infectieuze laesies van het urogenitale systeem.
  • Misbruik van alcohol en roken.
  • Schadelijk voedsel, rijk aan vetten.
  • Stress, permanente zenuw overspanning.
  • Acceptatie van hormonale medicijnen.
  • Ernstige oververhitting of overkoeling van het lichaam.
  • Bestraling met stralingsstralen.
  • Toxische vergiftiging.
  • Seksueel overdraagbare aandoeningen.
  • HIV-infectie.
  • Castratie.

LEEFTIJDEN

Op basis van de leeftijd waarop de eerste symptomen van de menopauze manifesteerden bij mannen, heeft de ziekte de volgende stadia.

Stadia van de menopauze:

  • Vroeg - gemanifesteerd bij mannen onder de leeftijd van 50 jaar; geregistreerde gevallen van diagnose van de ziekte bij mannen op 40-jarige leeftijd.
  • Het gebruikelijke - de leeftijd waarop de ziekte zich manifesteert, varieert van 50 tot 60 jaar; op deze leeftijd begint het mannelijke lichaam erg hard te verouderen, dus de manifestaties van de ziekte gedurende deze periode zijn heel natuurlijk.
  • Laat - manifesteerde zich na 60 jaar.

Het is niet mogelijk om precies vast te stellen vanaf welke leeftijd de symptomen van de menopauze beginnen. Het vroege stadium van de ziekte wordt in toenemende mate gediagnosticeerd, wat samenhangt met een verhoogde negatieve invloed van externe factoren, sedentaire soorten werk en een inactieve levensstijl.

Symptomen

Bij mannen komen symptomen van de menopauze voornamelijk tot uiting in een afname van het libido, wat uiteindelijk leidt tot een geleidelijke afname van de vruchtbaarheid. Seksuele activiteit voor mannen is een belangrijke psychologische factor. Verzwakking of verlies van activiteit is een ernstige slag voor de geestelijke gezondheid van een man.

Andere symptomen:

  • plotselinge bloeddrukdalingen;
  • toegenomen zweten;
  • constante kortademigheid;
  • frequente hoofdpijn;
  • extreme prikkelbaarheid;
  • urineproblemen geassocieerd met pathologische veranderingen in de prostaat;
  • angst, apathie;
  • geheugenproblemen;
  • gewichtsverandering in de richting van volledigheid;
  • haaruitval, kaalheid;
  • losse huid, slappe spieren;
  • moeite met het buigen van de gewrichten, hevige pijn in de knieën;
  • vergrote borsten;
  • voortijdige ejaculatie;
  • een merkbare afname van het aantal zaadcellen tijdens de ejaculatie;
  • problemen met het begin van een orgasme, de afwezigheid ervan;
  • de grilligheid, vaagheid en hystericaliteit die voorheen ongebruikelijk waren voor mannen;
  • gebrek aan verlangen om deel te nemen aan fysiek werk;
  • het verdwijnen van seksuele fantasieën;
  • verdriet, ernstige depressie, slapeloosheid.

Vroegtijdige menopauze bij mannen is gevaarlijk vanwege de terughoudende onwil om door te gaan met het leven, volledige onthechting van familieleden en vrienden, evenals zelfmoordpogingen.

DIAGNOSE

Heel vaak is de diagnose van de ziekte geen gemakkelijke taak, omdat de menopauze bij mannen in de meeste gevallen asymptomatisch is. De belangrijkste methode om de ziekte te identificeren - de zorgvuldige verzameling van gegevens over het seksuele leven, de regelmaat en kwaliteit ervan.

Andere diagnostische methoden:

  • Klinische analyse van bloed.
  • Bloedonderzoek voor de detectie van prostaatspecifiek antigeen.
  • Echoscopisch onderzoek van de prostaat.
  • ECG.
  • Hormonaal onderzoek.
  • Semen.

BEHANDELING

Bij mannen omvat de behandeling van de menopauze met symptomen zoals een sterke afname van het libido een verloop van de testosteronvervangingstherapie.

Medicamenteuze behandeling:

  • Hormoontherapie.
  • Sedativa.
  • Antidepressiva.
  • Immunomodulatoren.
  • Biogene adaptogenen.
  • Vitaminetherapie.
  • Vasoactieve medicijnen.
  • Geneesmiddelen die erectiestoornissen corrigeren.
  • Voedingssupplementen.

Kruidengeneeskunde:

  • Inzameling van kruiden motherwort, valeriaan, venkel en komijnvruchten.
  • Kruiden Veronica, bodembedekker en marjolein in combinatie met calendula bloemen.
  • Bladeren van meidoorn, kruidenmunt, successie en salie.
  • Maretak en motherwort kruiden met meidoornbloemen en citroenmelisse bladeren.

Niet-medicamenteuze behandeling:

  • Fysiotherapie.
  • Psychotherapie.
  • Massages.
  • Genezende baden.

Behandeling van symptomen van de menopauze bij mannen jonger dan 50 jaar houdt in strikte naleving van het dieet en de afwijzing van slechte gewoonten, vooral van alcohol.

Dankzij de beschreven behandelingsmethoden is het mogelijk om de duur van de ziekte te verkorten van vijf tot twee jaar, en in sommige gevallen, vanwege de algemene toestand van de patiënt, zelfs tot één jaar.

Een juiste behandeling gekozen door een specialist helpt om de erectiele functie te behouden en het vermogen om kinderen te verwekken tot extreme ouderdom.

PREVENTIE VAN CLIMAX VOOR HEREN

Mannen climax is een ziekte waarvan het onmogelijk is om te ontsnappen. Om de aanval uit te stellen, moet u zich houden aan de volgende eenvoudige regels.

Preventieve maatregelen:

  • regelmatige bezoeken van een uroloog na 40 jaar;
  • actieve levensstijl;
  • gezond eten met een minimale hoeveelheid vet voedsel, matige consumptie van gerookt, pittig en zoet;
  • regelmatig seksleven;
  • lichaamsgewicht controle;
  • therapeutische oefening;
  • vermijden van stress en zenuwbelasting;
  • strikte naleving van werktijden;
  • actieve mentale activiteit.

Heeft u een bug gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter

Climax bij vrouwen is een natuurlijk stadium in het leven van elke vrouw, geassocieerd met het op leeftijd gebaseerde geleidelijke uitsterven van de vrouwelijke voortplanting.

Mannelijk menopausaal syndroom - tekenen, symptomen, behandeling met medicijnen en folk remedies

In een bepaalde leeftijdsperiode bij mannen ondergaat de werking van de geslachtsklieren een verandering: er is een afname van de productie van hormonen - androgenen. Veel vertegenwoordigers van het sterkere geslacht houden zich bezig met wat zichtbare symptomen en tekenen van de menopauze zich bij mannen manifesteren, of het mogelijk is om met behulp van diagnostiek vast te stellen hoe en op welke leeftijd dergelijke niet altijd vreugdevolle veranderingen van toestand kunnen beginnen.

Wat is een climax?

In het leven van een persoon komt er een tijd dat zijn lichaam ouder wordt. Het pad van verwelking gaat gepaard met leeftijdsgebonden veranderingen in alle systemen en het uitsterven van de seksuele sfeer is geen uitzondering. Het begin van de menopauze wordt gedefinieerd als het stoppen van de geslachtsklieren en de vermindering van hormoonspiegels in het bloed. Hebben mannen overgang door de menopauze? Deze term is niet alleen van toepassing op de vrouwelijke helft, er is ook een mannelijk overgangskanaal syndroom, dat moet worden onderscheiden van impotentie.

Mannelijke menopauze

Bij vrouwen stopt de menstruatie en is het vermogen om zich voort te planten verloren. De menopauze bij mannen - andropauze - wordt veroorzaakt door een afname van de hoeveelheid geproduceerde testosteron en de vruchtbare functie blijft bijna tot het einde van de levensduur. Daarom geven sommige wetenschappers de voorkeur aan de term "partiële androgeendeficiëntie", wat zich uit in een afname van seksuele activiteit, psycho-emotionele instabiliteit, opvliegers en ziekten van andere lichaamssystemen.

redenen

Dus, wat is een mannelijke menopauze? Dit is de hypodynamie van de genitale klieren, waardoor er een tekort is aan secretie van specifieke hormonen - androgenen. In het lichaam tussen de hypothalamus, hypofyse en teelballen is de boodschap die verantwoordelijk is voor de reproductie van steroïde mannelijke hormonen verbroken. Het veranderen van de functie van de hypothalamus beïnvloedt de hypofyse als de belangrijkste endocriene klier, waardoor de hormonale productie van de teelballen en de geslachtsklieren wordt verstoord.

In de klieren, teelballen, vermindert de afscheiding van testosteron, een hormoon dat belangrijk is voor het reguleren van de functies van de gehele seksuele sfeer van een man,:

  • zaadplanten;
  • appendages;
  • zaadblaasjes;
  • prostaatklier.

Testosteron stimuleert de productie van sperma, bepaalt het libido, beïnvloedt het orgasme en seksuele opwinding. De afname van het niveau verandert de hormonale balans van het lichaam, beïnvloedt de potentie van mannen en het werk van het endocriene gebied, het centrale zenuwstelsel. Om deze redenen gaat de mannelijke climax gepaard met veranderingen in de emotionele toestand en in de verslechtering van de kwaliteit van het leven.

stadia

Het was niet mogelijk om de leeftijd waarop de menopauze begon, nauwkeurig te bepalen, maar de vroege stadia van voorkomen geassocieerd met een toename van negatieve externe omstandigheden en lichamelijke inactiviteit worden steeds vaker gediagnosticeerd. Bepalend hoeveel jaar de eerste tekenen van een mannelijke menopauze verschijnen, de volgende stadia worden onderscheiden:

  • Vroege. Kenmerkend voor de leeftijd van 45-50 jaar.
  • Het gebruikelijke. De periode van het leven is 50-60 jaar.
  • Het is laat. Na 60 jaar.

symptomen

Volgens de medische statistiek zijn de symptomen in het derde deel van de mannen duidelijk uitgesproken, in de rest komt de menopauze voor zonder duidelijke symptomen. Meestal wordt de menopauze uitgedrukt in het uitsterven van erectiestoornissen, wat een ernstig probleem is van psychologische toestand en gezondheid van de man. Andere tekens kunnen allemaal verschillend voorkomen, vooral individueel. Typische symptomen van de menopauze bij mannen na 50 jaar:

  • plotselinge sprongen in bloeddruk;
  • voortijdige ejaculatie;
  • frequente kortademigheid;
  • overmatig zweten;
  • terugkerende hoofdpijn;
  • hoge prikkelbaarheid, afgewisseld met apathie, depressie;
  • plasproblemen;
  • gewichtstoename, tot obesitas;
  • alopecia;
  • geheugenproblemen;
  • slappe huid, gespierde lethargie;
  • gewrichtspijn;
  • borstvergroting;
  • verminderd aantal zaadcellen;
  • problemen met erectie, gebrek aan seksueel verlangen;
  • slapeloosheid;
  • algemene lichamelijke zwakte;
  • opvliegers;
  • grillige, hysterische toestand.

Wanneer begint de menopauze bij mannen?

Androgenen worden na 30-35 jaar minder geproduceerd. Wanneer het 40 jaar wordt, wordt het proces versneld en op de leeftijd van 80 is het niveau van mannelijke hormonen de helft van de fysiologische standaard die nodig is om geslacht en voortplantingsvermogen onder normale omstandigheden te behouden. Typisch begint de menopauze bij 50-60 jaar, het begin van eerder dan 45 jaar is voorbarig, maar mogelijk.

Climacteric periode

Climax is onmogelijk te vermijden, omdat het lichaam van nature oud wordt en dit proces lang kan duren. De gemiddelde duur van de periode is 5-7 jaar, gedurende welke tijd de hormonale niveaus geleidelijk afvlakken. Artsen zijn van mening dat volledige herstructurering voltooid is met 70-80 jaar, waarna de voortplantingsfunctie en seksuele functies van mannen volledig zijn gedoofd.

Vroege menopauze

Andropauze, zoals algemene veroudering, kan niet worden vermeden, maar er zijn factoren die een vroege menopauze veroorzaken:

  • blootstelling aan straling;
  • de werking van toxische toxische verbindingen;
  • tumoren in de teelballen;
  • seksuele ziekten met een inflammatoir karakter;
  • alcoholisme, verslaving aan nicotine;
  • stoornissen in de bloedsomloop van de teelballen;
  • castratie;
  • zittend werk en weinig lichaamsbeweging;
  • blootstelling aan stress;
  • erfelijke factor.

Diagnose en behandeling van mannelijke menopauze

Wetend hoe de mannelijke menopauze zich manifesteert en de tekenen opmerkt, is het noodzakelijk om naar diagnose en behandeling te zoeken, wat de toestand zal verbeteren en het begin van de ouderdom zal uitstellen. Tijdens de periode van andropauze, moeten dergelijke onderzoeken worden gedaan:

  • bloedonderzoek, inclusief de detectie van prostaatantigeen;
  • Prostaat echografie;
  • ECG;
  • hormoonanalyse;
  • spermatogenese

Het is noodzakelijk om het probleem in een complex te behandelen, te beginnen met het corrigeren van levensstijl:

  1. Het zou het voedsel moeten regelen, vette voedingsmiddelen, koolhydraten achterwege laten, groenten de voorkeur geven, mager vlees, noten, vis, fruit.
  2. Het is noodzakelijk om lichaamsbeweging te doen, slechte gewoonten op te geven.
  3. Met een afname van het libido, stop geen hormoonvervangende therapie.
  4. Medicamenteuze behandeling omvat het gebruik van sedativa, antidepressiva, vitamines, biogene adaptogenen.

Hoge waarde van planten bij het stoppen van andropauze. Folk remedies, geneeskrachtige kruiden zullen helpen bij veel problemen in verband met veroudering - hartaanvallen, hoge bloeddruk, beroertes, neurose. Het is noodzakelijk om de climacterische periode op verantwoordelijke wijze te behandelen, zonder angst voor behandeling bij artsen. Tijdige maatregelen dragen bij aan een milde toegang tot dit tijdperk, het voorbijgaan van de getijden en het voorkomen van de risico's en de gevolgen van leeftijdsgerelateerde veranderingen.

Menopauze bij mannen

Mannen op volwassen leeftijd ervaren vaak onaangename symptomen, niet begrijpend waar ze door worden veroorzaakt. Weinigen denken serieus na over het fenomeen van de menopauze bij mannen. Iedereen weet wat een menopauze voor vrouwen is, omdat haar aankomst niet onopgemerkt kan blijven, maar met mannelijke menopauzeklachten is de situatie dubbelzinnig, omdat de mate van manifestatie ervan zuiver individueel is voor elk lid van het sterkere geslacht.

Verschil van de vrouwelijke menopauze van de man

Tijdens de menopauze treden er veranderingen op in het lichaam van de vrouw, wat leidt tot een afname van het niveau van geslachtshormonen en het staken van de menstruatie. Als gevolg hiervan is de voortplantingsfunctie volledig verloren. De symptomen van de menopauze bij mannen en vrouwen zijn vergelijkbaar in sensatie, maar met de voltooiing van de menopauze behoudt het sterkere geslacht het vermogen om de race voort te zetten, soms tot de laatste jaren van het leven.

In het mannelijke lichaam wordt een afname in de productie van het belangrijkste geslachtshormoon (testosteron) en het aantal levensvatbare zaadcellen waargenomen met de leeftijd, maar de reproductieve functie verdwijnt nergens.

Meer dan 90% van de volwassen vrouwen lijdt climacterische manifestaties, zowel fysiek als moreel, terwijl niet elke man deze tekenen opmerkt. Andropauze bij mannen is vaak bijna asymptomatisch.

Over het algemeen kunnen we een grote overeenkomst zien tussen de fysieke sensaties die de vertegenwoordigers van beide geslachten ervaren bij het begin van de menopauze. Problemen met de emotionele achtergrond komen ook vaak voor, omdat climacterische leeftijd voor de meeste mensen het begin van de ouderdom symboliseert.

Oorzaken van vroege en late menopauze

Wanneer de eerste tekenen van andropauze bij een man zich voelen na de leeftijd van 50 jaar, wordt een dergelijke indicator als de norm beschouwd. Helaas is het afgelopen decennium een ​​vroege menopauze een veel voorkomend verschijnsel geworden, dat mannen passeert op veertig en zelfs nog eerder.

Naast genetische kenmerken dragen een aantal negatieve factoren bij aan de voortijdige verlaging van de testosteronniveaus en het begin van de mannelijke menopauze, waaronder:

  • Alcoholmisbruik, nicotine of drugsverslaving;
  • Sedentaire levensstijl;
  • Ongezond voedsel;
  • Slechte omgevingsomstandigheden;
  • Onregelmatig seksueel leven van een man, gebrek aan een vaste partner, promiscue seksuele relaties;
  • Ernstige stress, chronische depressie;
  • Onevenredige belasting en gebrek aan rust;
  • Slaapstoornissen;
  • Seksueel overdraagbare aandoeningen;
  • HIV;
  • Chirurgische castratie.

Elk van deze punten kan ertoe leiden dat de leeftijd van 40 jaar zal afnemen als de gezondheid van de man achteruitgaat. Medicamenteuze behandeling, die meestal in een vergelijkbare situatie wordt voorgeschreven, levert resultaat op. Maar het moet duidelijk zijn dat de mannelijke menopauze nog steeds geen ziekte is, maar een natuurlijk proces voor het lichaam.

Het is het beste voor mannen die een gezonde levensstijl leiden om het begin ervan uit te stellen en de symptomen glad te strijken. In dergelijke gevallen kunnen we praten over het begin van andropauze na de leeftijd van 60 jaar, dat wil zeggen over de late mannelijke climax.

symptomen

Tekenen van menopauzale mannenperiode zijn vrij talrijk. Soms verschijnen ze afzonderlijk, maar soms moeten mannen een heel complex van deprimerende symptomen doormaken. Helaas heeft de menopauze niet de beste invloed op het uiterlijk van mannen. Veranderingen gebeuren tegen een achtergrond van hormonale onbalans, en het ziet er als volgt uit:

  • Verzakking van spierweefsel en huid;
  • Er is een dunner wordend haar op het hoofd;
  • Vaak begint obesitas voor het vrouwelijke type, dat wil zeggen, lichaamsvet accumuleert op de heupen, taille en in het gebied van de borstklieren van mannen.

Om uiterlijke tekenen van de menopauze te minimaliseren, moet een man het dieet heroverwegen, producten elimineren die gewichtstoename bevorderen, slechte gewoonten wegwerken en meer tijd aan sport besteden. Zonder positieve veranderingen in levensstijl, is het praktisch onmogelijk om goede resultaten te bereiken met folk remedies of met medicijnen, zelfs op jonge leeftijd.

Andropause veroorzaakt in het mannelijk lichaam reacties zoals:

  • Opvliegers - een plotseling en scherp gevoel van warmte, gepaard met roodheid van de huid en toegenomen transpiratie;
  • Hartkloppingen;
  • Kortademigheid;
  • Drukvallen, hypertensie;
  • Verhoogde vermoeidheid, slaperigheid;
  • hoofdpijn;
  • Constante drang en pijnlijk urineren;
  • Ongemak bij het buigen van de gewrichten.

Opgemerkt moet worden dat niet altijd genoemde symptomen tekenen zijn van de aanstaande mannelijke menopauze. Misschien wijzen ze op de aanwezigheid van ziekten die niet geassocieerd zijn met hormonale veranderingen in het lichaam, dus een bezoek aan de dokter moet niet worden uitgesteld. De kans is groot dat een eenvoudige cursus van therapie een man zal bevrijden van angstaanjagende sensaties.

Seksuele aandoeningen

Helaas, de meest neveneffecten, naar de mening van de meeste mensen, zijn de "neveneffecten" van andropauze problemen in een intieme zin. Onder hen zijn:

  • Verminderde libido;
  • Erectiestoornissen, afwezigheid van ochtend-erectie;
  • De verzwakking van de helderheid van gewaarwordingen tijdens geslachtsgemeenschap;
  • Gebrek aan orgasme;
  • Verminderde intimiteit en voortijdige ejaculatie;
  • Gebrek aan seksueel verlangen op de achtergrond van de menopauze tijdens de normale erectie.

Traditionele methoden voor het behandelen van stoornissen van deze soort omvatten het gebruik van medicijnen, evenals populaire manieren om te vechten voor een volledig seksleven. Nogmaals, om een ​​langdurig positief resultaat te bereiken, zijn kardinale veranderingen in de levensstijl en de houding van de man ten opzichte van zijn gezondheid noodzakelijk.

Behandeling van de menopauze bij mannen mag alleen worden voorgeschreven door een specialist nadat de patiënt een volledig medisch onderzoek heeft ondergaan.

Folk remedies voor mannelijke menopauze moeten ook met grote zorg worden gebruikt, rekening houdend met de dosering. Seksuele stoornissen worden behandeld met looptherapie, dus de man zal geduld moeten hebben.

Psychisch ongemak

Depressie tijdens de menopauze is een veel voorkomend verschijnsel, omdat een man niet de meest aangename periode van zijn leven ervaart. Verslechtering van het welzijn, externe veranderingen, en vooral mislukkingen in de intieme sfeer, laten ongetwijfeld een negatieve indruk achter op de emotionele achtergrond, leiden tot stress en depressie. Zijn tekens zijn:

  • Apathie, lethargie, gebrek aan interesse in het leven;
  • Verandering in eetgedrag, neiging om te veel te eten;
  • Het uiterlijk van slechte gewoonten;
  • Zoek "seksueel entertainment" aan de kant, in de hoop dat frisse sensaties de jeugd en kracht zullen terugkeren;
  • Prikkelbaarheid, humeurigheid, uitbarstingen van woede;
  • Dacht mannen over zelfmoord.

Het grootste gevaar van een depressieve aandoening is dat dergelijke manifestaties het probleem alleen maar verergeren, met nadelig effect op fysiek welzijn, uiterlijk en mannelijke consistentie. Zoals hierboven vermeld, is stress een van de factoren die het begin van de mannelijke menopauze benaderen en de symptomen ervan versterken.

Langdurige depressie moet worden behandeld. Als de toestand mild is, help dan folk remedies, zoals kruideninfusies en diëten. Van een diepe depressie kun je een persoon alleen maar 'pakken' met medicijngebruik, na verschillende sessies met een psycholoog of psychiater.

Gelijktijdige ziekten

Wanneer een man begrijpt wat androgauze vormt, redeneert hij verstandig en raakt niet in paniek, omdat de menopauze een tijdelijk verschijnsel is dat met minimale verliezen moet worden ervaren. En hiervoor is het uiterst belangrijk om voor jezelf te zorgen om de ontwikkeling van ziektes als:

  • Hartaanval;
  • Diabetes mellitus;
  • impotentie;
  • Prostaat adenoom;
  • Schildklierdisfunctie en anderen.

Dit hele "boeket" gaat naar het terrein van zijn eigen onverantwoordelijkheid. En de vereisten werden eerder beschreven, en ze komen neer op een enkele definitie: ongezonde levensstijl! Natuurlijk is er bij elke persoon een genetische aanleg voor een bepaalde ziekte, maar dit betekent niet de onvermijdelijkheid van de ziekte en de progressie ervan.

behandeling

De eerste stap van een man op weg naar het wegwerken van angstige symptomen is een medisch onderzoek. Het omvat:

  • Bloedonderzoek;
  • Prostaat echografie;
  • elektrocardiogram;
  • Sperma analyse;
  • Studie van de hormonale achtergrond van de patiënt.

Misschien schrijft de arts aanvullende tests en tests voor die het algemene beeld duidelijk maken. Op basis van de resultaten schrijft de specialist een medicijntherapie voor en zal hij het behandelproces en de veranderingen die het zal ondergaan volgen. Als een man vastbesloten is om zijn gezondheid te behouden, moet hij klaar zijn voor frequente ontmoetingen met de dokter.

Er zijn veel medicijnen die het lot van mannen in de periode van andropauze aanzienlijk kunnen verlichten en zijn toestand voorzichtig stabiliseren. Bijvoorbeeld:

  • Hormonale middelen;
  • Sedatieve preparaten;
  • Voedingssupplementen;
  • Antidepressiva van plantaardige of synthetische oorsprong;
  • Immunomodulerende middelen;
  • Voorbereidingen voor het herstel van de potentie en andere.

De keuze van medicatie valt onder de verantwoordelijkheid van de arts. Zelfbehandelingen op zijn best zullen niet het gewenste resultaat opleveren, in het slechtste geval zal het gezondheidsproblemen veroorzaken.

Folk remedies

In de volksgeneeskunde wordt al lang geoefend met het herstellen van de gezondheid van mannen met behulp van speciale diëten. Voor handige producten voor mannen zijn:

  • Selderij, peterselie, spinazie en andere verse groenten;
  • Noten, vooral walnoten;
  • Honing en andere bijenproducten;
  • Gedroogde vruchten;
  • Seafood.

Natuurlijk zal slechts een matig gebruik van elk van de producten het mannelijke lichaam ten goede komen. Maar wat is beter om op te geven:

  • Vet vlees;
  • Gebakken, gerookt, matig gekruid;
  • Snoepgoed in grote hoeveelheden (het is beter om ze te vervangen door honing);
  • Bier en sterke alcohol.

Het is handig om thee en koffie te vervangen door kruidenthee, bijvoorbeeld infusen van munt, citroenmelisse, krenten en rozenbottels, meidoorn. Motherwort, tutsan, ginseng, jeneverbes, venkel en komijn - dit zijn allemaal natuurlijke medicijnen voor het mannelijke lichaam.

Alternatieve behandeling

Een bezoek aan het bad (als er geen medische contra-indicaties zijn), wellnessmassage, fysiotherapie, fytotherapie, therapeutische baden, wandelingen in de frisse lucht en matige lichaamsbeweging (hartstimulatie) zijn allemaal effectieve manieren om de moeilijke fase van het leven te overwinnen en de climacterische periode aanzienlijk te verkorten.

Geef niet op, raak niet in paniek en val niet in het liefdevolle gezin van een man dat zou moeten helpen. Geef hem niet de schuld voor het verlies van vorm, hijzelf is daar verschrikkelijk bezorgd over!

Het is beter om een ​​persoon te ondersteunen met een gezamenlijke aanpak van de arts, een vertrouwelijk gesprek en een volledig begrip van het probleem. Als de geliefde echtgenote zich noodzakelijk, gewenst en interessant voelt, zal hij veel sneller met het ongeluk omgaan en terugkeren naar het volledige leven van de huisvader, ongeacht de moeilijkheden die hij tegenkomt.

De mannelijke menopauze is geen zin of het einde van het leven, maar het begin van de nieuwe ronde, waarin overal plaats is: lekker eten, goede wijn, carrière groei en goede seks, als je het probleem rationeel en rustig neemt.

Hoe de menopauze bij mannen te behandelen

In het artikel vindt u de belangrijkste oorzaken en symptomen van de mannelijke menopauze, hoe menopauze optreedt bij mannen, de kenmerken van de behandeling van mogelijke gerelateerde problemen.

Heeft menopauze bij mannen

Ja, de menopauze komt niet alleen voor bij vrouwen, maar ook bij mannen. In de geneeskunde wordt de mannelijke menopauze "leeftijdsafhankelijke androgeendeficiëntie" of "gedeeltelijke androgeendeficiëntie" genoemd, en de naam menopauze wordt ook bij mannen gevonden als "andropauze". Artsen associëren de manifestatie met een scherpe daling van het testosterongehalte in het bloed.

Climax wordt waargenomen bij ongeveer een derde van de mannen, in de rest is het bijna asymptomatisch. Androgene deficiëntie kan optreden op de leeftijd van 45 en bij 85 is het buitengewoon moeilijk om het te voorspellen, behalve om de erfelijke geschiedenis van testosteronreductie te onderzoeken, maar in elk geval zijn de oorzaken individueel.

En helaas, in de moderne samenleving met alle milieu- en sociale problemen, hebben veel mannen gewoon geen tijd om te leven tot het begin van de menopauze.

Climax bij mannen is een normale manifestatie van het fysiologische proces van veroudering van het lichaam, tenzij het gepaard gaat met klachten en klinische manifestaties.

Climax, gemanifesteerd op de leeftijd van 45 jaar, wordt vroeg genoemd, na 60 jaar - te laat. In het geval van klachten en veranderingen in de cardiovasculaire, nerveuze en urogenitale systemen, wordt de menopauze pathologisch genoemd.

Bij een gedeeltelijke androgeendeficiëntie neemt de hoeveelheid testosteronsecretie af, maar de mannelijke voortplantingsfunctie blijft. Opgemerkt moet worden dat dit geleidelijk gebeurt, zonder een scherpe daling, zoals bij vrouwen.

Bovendien verwar de menopauze niet met impotentie - met het begin van de menopauze, worden de vruchtbaarheid en het libido verminderd, maar de erectie blijft ongewijzigd. En met impotentie, is er een erectiestoornis die wordt waargenomen, waardoor het onmogelijk is seksuele geslachtsgemeenschap uit te voeren.

Oorzaken van de menopauze

Aan leeftijd gerelateerde veranderingen die de functies van alle organen en systemen van mannen nadelig beïnvloeden. Bij het begin van een bepaalde leeftijd, vindt een complexe herstructurering van alle lichaamssystemen plaats, vooral met betrekking tot de reproductieve functie, omdat het een hypodynamie van de klieren vertoont, hetgeen leidt tot onvoldoende uitscheiding van bepaalde hormonen.

De verbinding tussen de hypothalamus, de hypofyse en de teelballen, die verantwoordelijk is voor de productie van androgenen, de steroïde hormonen van de geslachtsklieren, verandert.

Leeftijdsgebonden veranderingen in het werk van de hypothalamus beïnvloeden direct het functioneren van de hypofyse als de belangrijkste endocriene klier. Dientengevolge is er een overtreding in de productie van hormonen die verantwoordelijk zijn voor de stimulatie van de geslachtsklieren van mannen - de teelballen.

In hen, met de leeftijd, wordt het secretoire weefsel vervangen door bindweefsel en vetweefsel, en dit leidt tot een afname van de secretie van testosteron.

Dit hormoon vervult belangrijke functies die het werk van de teelballen, aanhangsels, prostaatklier en zaadblaasjes regelen. Het stimuleert de vorming van sperma, bepaalt het libido, de intensiteit van het orgasme en seksuele opwinding.

Een afname van testosteron leidt tot disfunctie van het seksuele, endocriene en centrale zenuwstelsel.

Factoren die bijdragen aan de vroege ontwikkeling van de menopauze

Het niveau van testosteron bij mannen begint geleidelijk af te nemen na 35-40 jaar, maar dit proces kan worden versneld als gevolg van slechte gewoonten en andere negatieve factoren:

  • overmatig gebruik van alcohol;
  • roken;
  • drugsgebruik;
  • eetstoornissen, slecht uitgebalanceerd dieet;
  • overgewicht, obesitasproblemen;
  • emotionele stress, stress, depressie;
  • sedentaire levensstijl, gebrek aan fysieke activiteit;
  • lange periode van onthouding van seks;
  • frequente verandering van seksuele partners.

Dienovereenkomstig, om de manifestatie van de mannelijke menopauze zoveel mogelijk uit te stellen, sluit u de vermelde factoren uit.
Gezondheidsproblemen verergeren het verloop van de mannelijke menopauze alleen:

  • oncologische ziekten, met name geslachtsorganen;
  • giftige en stralingsschade aan het lichaam;
  • ziekten van het urogenitaal stelsel (congenitale abnormaliteiten, hypogonadisme, cryptochorisme);
  • ziekten van het cardiovasculaire systeem (hypertensie, diabetes, atherosclerose);

Manifestaties van leeftijd androgeen-deficiëntie

Tekenen van manifestatie van mannelijke menopauze variëren afhankelijk van de algemene gezondheidstoestand, fysieke en seksuele activiteit van een man, enz. Vaak heeft een gedeeltelijke androgeendeficiëntie mogelijk geen uitgesproken symptomen.

Symptomen van mannelijke menopauze

Anders kunnen ze als volgt zijn:

  • verhoogde nerveuze prikkelbaarheid, prikkelbaarheid;
  • verminderde vitaliteit, lethargie, apathie;
  • stemmingswisselingen, depressie;
  • angst, gevoel van depressie, onredelijke angsten;
  • verslechtering van concentratie en geheugen;
  • slaapproblemen (slapeloosheid);
  • duizeligheid;
  • verminderde prestaties, vermoeidheid;
  • droge huid;
  • toegenomen zweten.

Verstoring van lichaamsfuncties

Meer ernstige tekenen van menopauze beïnvloeden de normale werking van het lichaam:

  • bloeddrukdaling;
  • hartritmestoornissen (aritmie, tachycardie, enz.);
  • een gevoel van kortademigheid;
  • frequente hoofdpijn, vooral in het occipitale gebied;
  • opvliegers - scherpe vlagen van warmte met overvloedig zweten, roodheid van het gezicht, nek;
  • gewichtstoename, afzetting van vet in de buik en dijen;
  • problemen met urineren.

Seksuele disfunctie

Afzonderlijk is het noodzakelijk om manifestaties van seksuele disfunctie te onderscheiden, die een individueel karakter hebben en tamelijk langzaam kunnen voorkomen:

  • afname van de duur van geslachtsgemeenschap;
  • afname van seksueel verlangen;
  • snelle ejaculatie;
  • verslechtering van het orgasme of het verdwijnen ervan;
  • een afname van sperma en sperma.

In het lichaam is alles met elkaar verbonden, en vaak manifesteren enkele van de hierboven genoemde symptomen zich niet vanwege, in feite, een afname van de testosteronproductie, maar vanwege onnodige ervaringen, spanningen en "draaien". Buitensporig trillende en nerveuze houding ten opzichte van de leeftijdsgebonden veranderingen van het lichaam kan de ontwikkeling van de menopauze verergeren.

En vice versa. Negeer geen van de vermelde symptomen en schrijf alles op leeftijd af. Sommigen van hen kunnen ook een aanwijzing zijn voor diabetes. Voor een juiste diagnose en behandelkeuze is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

Om de climax te bepalen, schrijft de arts een bloedtest voor serumtestosteronniveaus voor. Bij het bereiken van 50 jaar oud, ongeacht de symptomen, is het noodzakelijk om een ​​uroloog, androloog en een psycholoog te bezoeken. Het is ook nuttig om een ​​cardioloog en een neuroloog te bezoeken.

Menopauze behandeling

In de aanwezigheid van menopauze symptomen bij mannen, wordt de behandeling alleen voorgeschreven na een differentiële diagnose met andere ziekten.

Om gelijktijdige chronische ziekten te identificeren, worden spermamogrammen en algemene klinische tests uitgevoerd, wordt een hormonaal bloedprofiel vastgesteld (totaal en vrij testosteron, luteïniserende en follikelstimulerende hormonen, prolactine, estradiol), echografie van de bekkenorganen, computertomografie van de schedel.

Behandeling van de menopauze is een geïntegreerde aanpak. Het omvat de optimalisatie van de nerveuze, cardiovasculaire, urogenitale systemen van het lichaam door de normalisatie van levensstijl (fysieke activiteit, slaap en voeding, enz.), Medicamenteuze behandeling, lokale effecten om specifieke symptomen te elimineren.

Traditionele medicamenteuze therapie omvat:

  • antidepressiva en sedativa;
  • hormoonvervangingstherapie (geneesmiddelen die testosteron bevatten - Andriol, Sustanon, Omnadren, Sustarethard, Testosterone Propionate, Tetrasterone, Dihydrotestosterone, etc.);
  • vitaminen;
  • biogene adaptogenen;
  • analgetica.

Folkmedicijn voor de behandeling van mannelijke menopauze

Traditionele geneeskunde in de behandeling van de menopauze is gericht op het verminderen van nervositeit, het voorkomen van ziekten van het cardiovasculaire systeem en de spijsvertering.

Als u niet allergisch bent, neem dan de volgende medicatiekosten:

  • komijn, venkel, valeriaanwortel, kruidkruid;
  • farmaceutische kamille, pepermunt, valeriaanwortel, drie bladerenhorloge;
  • moederveld gras, citroenmelisse bladeren, meidoorn bloemen, wit maretak gras, duindoorn, viburnum;
  • rhizome elecampane, oregano gras, successie, woodruff, kamille en calendula bloemen, motherwort, lijnzaad, venkel;
  • goudsbloembloemen, gras Veronica, marjolein, grondzeil;
  • grasmunt, salie, trein, meidoornbladeren, engelwortel en rozemarijnscheuten.

Conifer-valeriaanbaden voor het slapengaan hebben een goed effect op het lichaam.

Ter verbetering van de potentie toevoegen aan het dieet walnoten met honing, uien, selderij, wortelsap, melk. Deze producten zijn goed voor het voorkomen van de menopauze.

Preventie van andropauze

  1. U kunt voor uw gezondheid zorgen vóór de manifestatie van symptomen van de menopauze. Medici bewezen dat de menopauze moeilijker is voor het houden van mannen met een hoog testosterongehalte. Leid daarom, indien mogelijk, je energie niet alleen naar de seksuele hoofdstroom.
  2. Matige fysieke inspanning zal nuttig zijn voor het hele lichaam, dus wees niet lui om 's morgens oefeningen te doen (met halters, gewichten, elastisch verband en andere projectielen), weiger niet te rennen, wandelen, zwemmen. Heb geen medelijden met jezelf en ga naar boven naar het appartement, en niet naar de lift.
  3. Blijf voortdurend mentaal bezig - lees meer, leer meer en leer meer. Om een ​​optimale staat van het zenuwstelsel te behouden, bouw je langetermijnvooruitzichten, plan en implementeer je ideeën. Dit kan de studie zijn van een vreemde taal, yoga, reizen.
  4. Blijf op de hoogte van voedsel - voeg toe aan het dieet van greens, groenten en fruit, natuurlijke producten, beperk het gebruik van voedingsmiddelen met veel koolhydraten, verminder het gebruik van zout, alcohol (vooral bier).
  5. Vergeet het psychologische aspect niet - behandel de natuurlijke leeftijdsgerelateerde veranderingen op een natuurlijke manier. Grijs haar, kleine veranderingen in de figuur, een afname van seksueel verlangen maken een mens niet erger. Voor seks is ervaring belangrijker dan de mogelijkheid om kampioen te worden van een seksmarathon. Als de heldendaden nog steeds willen, is het voor het aanwijzen van geschikte medicijnen die de seksuele activiteit verhogen, beter om een ​​arts te raadplegen.

Andropauze zal later en minder opvallend zijn als u op tijd uw levensstijl opneemt, fysieke en mentale stress optimaliseert en uw dieet aanpast.

Volg uw gezondheid en raadpleeg een arts op tijd.
Zie je in het volgende artikel!