Waarom doet de borst pijn vóór de menstruatie?

Tampons

Pijn in de borst vóór de menstruatie wordt waargenomen bij meer dan 90% van de vrouwen en meisjes. Iemand merkt ze bijna niet, maar iemand is ondraaglijk en vermindert de kwaliteit van leven. Waarom doet de borst pijn vóór menstruatie en wat te doen?

Oorzaken van pijn op de borst vóór de menstruatie

Pijnlijke sensaties in de borst ongeveer 10-12 dagen vóór het begin van de menstruatie hebben een wetenschappelijke naam - mastodynie. Dit fenomeen is absoluut normaal, vaak als gevolg van de proliferatie van klierweefsel van de borstklieren. Dit komt door het feit dat voordat de rijpe eicel de follikel verlaat (tweede fase van de menstruatiecyclus, ongeveer 12-14 dagen), er een sterke productie van oestrogeenhormonen is (het lichaam bereidt zich voor op zwangerschap), die de borstklieren aantasten. Hun weefsel heeft een gelobde structuur, elk van de lobules omvat glandulair, verbindend en vetweefsel en heeft een melkachtig kanaal. Het is in het vetweefsel dat oestrogenen zijn gelokaliseerd, met een toename in het niveau van die het volume van vetweefsel verhoogt. Kliergebieden nemen ook toe ter voorbereiding op borstvoeding. Onder invloed van prolactine en progesteron treedt opstopping en zwelling van de borstklier op, waardoor de gevoeligheid, vandaar de pijn, toeneemt. Meestal wordt het uiterlijk van een dergelijke fysiologische toestand bij vrouwen bevorderd door stress en nerveuze spanning.

De intensiteit van pijn in elk geval wordt anders uitgedrukt, wat wordt bepaald door vele factoren die invloed hebben op hormonale niveaus (levensstijl, leeftijd, gezondheid, etc.). Ongeveer 10-12 dagen pijn doet de borst voor de menstruatie, met het begin van de menstruatie, dat wil zeggen, niet het begin van de zwangerschap, ze onmiddellijk verdwijnen.

Video: Waarom doet de borst pijn vóór de menstruatie.

Wat te doen als de borst pijn doet vóór de menstruatie

Als een dergelijke fysiologische toestand op geen enkele manier een vrouw treft, veroorzaakt het geen ongemak, dan maakt ze zich zorgen en doet ze niets. Als de pijn op de borstkas aanhoudt, zelfs na het begin van de menstruatie, moet u naar een specialist gaan want dit is een afwijking van de norm, in dit geval kunnen er verschillende oorzaken zijn (gynaecologische aandoeningen, hormonale aandoeningen, verkoudheid, nerveuze stress, tumoren, enz.). ).

Zich zorgen maken over pijn op de borst moet een drastische verandering in de loop van de cyclus zijn. Bijvoorbeeld, je borst voor de menstruatie doet nooit echt pijn, of omgekeerd, je wist altijd al over het aanstaande begin van de menstruatie vanwege een onaangenaam gevoel in de borstkas - beide opties zijn de norm. Maar als u ziet dat de cyclus niet zoals gebruikelijk is en meerdere maanden achtereen wordt herhaald, moet u contact opnemen met een specialist. Een bezoek aan een arts is ook de moeite waard, wanneer de gebruikelijke stuwing en pijn op de borst vóór de menstruatie plotseling niet wordt waargenomen. Dit kan te wijten zijn aan een afname van het niveau van progesteron, wat het vermogen om zwanger te worden en een kind te krijgen negatief beïnvloedt.

Om er zeker van te zijn dat een dergelijke fysiologische toestand normaal is in uw geval, is het aan te raden om tweemaal per jaar een gynaecoloog te bezoeken, eenmaal per maand een borstonderzoeker (afwisselend de linkerborst van de bodem op te nemen met uw linker- en rechterhand met uw rechterhand, pads van je wijs-, midden- en ringvinger van je vrije hand, voel je borst met spiraalvormige bewegingen, beginnend vanaf de basis tot aan de tepel).

Als u zich tijdens het zelfonderzoek van het zegel in de melkklieren of bloederige (etterende) afscheiding uit de tepels identificeert, moet u contact opnemen met een mammoloog, maar als er geen dergelijke symptomen zijn, moet u naar een gynaecoloog gaan. Tijd om ze te identificeren en te elimineren is een prioriteit. In elk geval handelt de arts individueel. Er zijn geen algemene methoden voor probleemoplossing.

Om de oorzaak van pijn op de borst vóór menstruatie vast te stellen, worden verschillende tests voorgeschreven:

  1. Bloedonderzoek voor hormonen (prolactine en schildklierhormonen).
  2. Analyse van tumormarkers - indicatoren voor het risico op kanker van het vrouwelijke voortplantingssysteem.
  3. Echografie van de bekkenorganen (7 dagen na het einde van de menstruatie).
  4. Borst echografie (tweede fase van de menstruatiecyclus).

Hoe pijn te verminderen?

Om de onaangename gewaarwordingen in de borst vóór de menstruatie te verlichten, is een geïntegreerde aanpak noodzakelijk, inclusief een tweede fase dieet van de menstruatiecyclus met beperking van vocht, zout en vet; weigering van thee, koffie, alcohol; van het dragen van strakke, strakke of uitknijpende borstkleren. In de tweede helft van de cyclus kunnen specialisten magnesiumhoudende geneesmiddelen, hormonale anticonceptiva en kruidenpreparaten tegen de ontwikkeling van mastodynie voorschrijven. Het is goed om ontstekingsremmende en kalmerende ladingen te nemen, waaronder kruiden zoals sabelnik, tartarnik, brandnetel, pioenroos, sint-janskruid, hol, touw, moerasspirea, paardenbloemwortel, stinkende gouwe, manchet.

Om pijn op de borst vóór menstruatie te voorkomen, vermijd hypothermie en stress. Het belangrijkste is dat je niet zelf medicamenten neemt, in geval van pijnen die je lastig vallen, contact opnemen met de specialisten.

Waarom zijn borsten pijnlijk vóór de menstruatie?

In het vrouwelijk lichaam worden absoluut alle processen met betrekking tot de functie van reproductie gereguleerd op hormonaal niveau. In de menstruatiecyclus is het gebruikelijk om verschillende stadia te onderscheiden, ze worden gekenmerkt door een consistente verandering in het niveau van hormonen en de overeenkomstige reactie van het lichaam op hun evenwicht. De bekkenorganen, het zenuwstelsel (PMS premenstrueel syndroom) en de borstklieren reageren op deze factor. Veel vrouwen merken dat hun borsten opzwellen en pijn doen vóór de menstruatie. Is zo'n reactie de norm of is er reden tot zorg? Om deze vraag te beantwoorden, is het noodzakelijk om uit te zoeken waarom precies pijn in de borst optreedt, hun intensiteit en aard, frequentie te beoordelen, aandacht te schenken aan de bijbehorende symptomen. Laten we uitzoeken hoe de verschillende veranderingen in de borst vóór de menstruatie worden verklaard.

Pijn op de borst vóór de menstruatie - de norm of niet?

Waarom kan de borst zwellen vóór de menstruatie? Een dergelijke reactie is het gevolg van veranderingen in het hormonale niveau en wordt geassocieerd met de reproductieve functie. De volgende processen vinden elke maand plaats in het vrouwelijk lichaam: onmiddellijk na het einde van de menstruatie begint het mechanisme van rijping van het nieuwe ei. Daarna verlaat het de eierstok en gaat het door de eileider naar de baarmoeder. Het volwassen ei is klaar voor bevruchting - de periode van ovulatie. Als er geen bevruchting heeft plaatsgevonden, barst het uit en samen met de losgekomen oppervlaktelaag van het endometrium wordt uitgescheiden uit het lichaam, begint de menstruatie. Vóór de menstruatie neemt de hoeveelheid progesteron toe, dus er kan zijn:

  • prikkelbaarheid, nervositeit, vermoeidheid en andere tekenen van PMS;
  • lichte rugpijn;
  • zeurende pijn in de buik;
  • de borstklieren zwellen en pijn wordt opgemerkt.

Alle symptomen (behalve de laatste reactie) nemen toe onmiddellijk voor het begin van het bloeden en kunnen doorgaan totdat het stopt. En het ongemak van de borstklieren is veel eerder opgemerkt: een week voor de menstruatie (of zelfs twee). En als ze naderen, verdwijnen de symptomen. Dit is normaal, omdat drie hormonen - progesteron, oestrogeen en prolactine - de borst vullen.

Uitbreiding van de melkklieren, tintelingen, pijn en andere onaangename gewaarwordingen zijn een teken van voorbereiding van het lichaam op een mogelijke zwangerschap. Daarom reageert de borst het eerst op veranderingen in de balans van hormonen - tijdens de ovulatieperiode. En naarmate de menstruatie nadert, nemen de symptomen geleidelijk af naarmate het lichaam "begrijpt" dat de zwangerschap niet heeft plaatsgevonden. Als de borst vergrote blijft vóór menstruatie, blijft het ongemak bestaan, dit is de fysiologische norm. Na het begin van het bloeden sterven gewoonlijk alle reacties uit en worden niet gestoord tot het midden van de volgende cyclus - dat wil zeggen tot het moment waarop het lichaam zich weer actief begint voorbereiden op een mogelijke zwangerschap.

Waarom zijn de borsten vergroot? Dit is een reactie op veranderingen in de concentratie van progesteron, oestrogeen en prolactine. Actieve productie van deze hormonen wordt waargenomen in de periode van ovulatie. De vrouwelijke borst heeft een gelobde structuur, in elke lob zitten klieren, bindweefsel en vetweefsel. Ze hebben melkkanalen. In de eerste helft van de menstruatiecyclus (de tijd van groei en rijping van het ei) verhoogt de hoeveelheid oestrogeen, die vetweefsel beïnvloedt. Het volume begint te stijgen - dit is proliferatie, een normale reactie. Daarna verandert het klierweefsel: onder invloed van progesteron en prolactine bereiden de melkklieren zich voor op de melkproductie. Als gevolg hiervan worden de volgende wijzigingen genoteerd:

  • de borst zwelt op en doet pijn;
  • de gevoeligheid neemt toe;
  • tepels worden iets grover (ze kunnen duidelijker lijken, worden gevoeliger en / of pijnlijker, soms is er een kleine ontlading van een transparante kleur).

Al deze processen zijn natuurlijk, maar elke vrouw manifesteert zich op haar eigen manier. Volgens verschillende bronnen wordt een heldere reactie opgemerkt bij 40-60%, en gedurende zijn levensduur kan de scherpte variëren, constant zijn (elke ovulatie) of periodiek. Het niveau van ongemak wordt geschat van het minimale, bijna onmerkbare, tot ondraaglijke pijn.

Kan de borst pijn hebben vóór de menstruatie? Ja, het past in het concept van "fysiologische norm", maar niet altijd. Als een vrouw vele jaren geen ongemak heeft gehad en toen de eerste symptomen verschenen, dan is het de moeite waard om de reden voor dergelijke veranderingen te achterhalen. Als één borst pijn doet en de andere helemaal niet reageert, kan dit ook op bepaalde problemen duiden. Waar het om gaat is de kracht en duur van sensaties, de aanwezigheid van afscheiding en hun aard, de tijdigheid van verzwakking van symptomen (tijdens de menstruatie). Hebben borstklieren noodzakelijkerwijs pijn? Nee, als ze iets toenemen, zou zo'n reactie dat niet moeten zijn. Veel vrouwen in het algemeen ervaren geen ongemak vanwege een kleine maandelijkse zwelling van de borst.

Pathologie en norm - in de geneeskunde, de concepten zijn relatief, elke vrouw heeft een individuele reactie, daarom moeten eventuele veranderingen in de borstklieren zorgvuldig worden behandeld om niet het begin te missen van ziekten die symptomen kunnen geven die lijken op natuurlijke processen.

Hoeveel dagen voor de menstruatie begint de borstkas pijn te doen

Borstvergroting is natuurlijk als het optreedt tijdens de ovulatie en gaat door tot het begin van de menstruatie. Gemiddeld wordt het als normaal beschouwd als de eerste tekens na 2 weken verschijnen. De gemiddelde menstruatiecyclus duurt 28-30 dagen. Dienovereenkomstig vindt de eisprong plaats op de 14-15 dag, het is dan dat de kans om zwanger te raken maximaal is, en de baarmoeder en de borst enigszins zijn gewijzigd onder invloed van hormonen. Maar het gebeurt dat de frequentie van menstruatie verschilt van de normen: minder (24 dagen of 26) of een paar dagen meer (een cyclus van 32 dagen is vrij zeldzaam). Daarom is het eenvoudig om te bepalen hoeveel dagen voor de menstruatiesymptomen verschijnen: focus op het midden van de cyclus.

Het wordt als volkomen normaal beschouwd als de borstklieren vanaf het moment van de ovulatie pijn beginnen te doen en het ongemak tot het begin van de menstruatie voortduurt. Tijdens deze periode neemt de gevoeligheid toe, soms is de pijngrens zo hoog dat zelfs een simpele aanraking van het wasgoed met de tepel pijn veroorzaakt.

Het ongemak en de pijn kunnen zijn:

  • gelokaliseerd: het aanraken van de melkklieren is bijvoorbeeld pijnloos en de tepels zijn overgevoelig;
  • gemorst: geen specifiek gebied, pijnlijke aanraking;
  • bestraling: geeft in de rug, in de oksel van de zijkant (aan een of beide zijden) en zelfs langs de buik.

Door de aard van de pijn is:

  • statisch (constant);
  • periodiek (afhankelijk van de impact - aanrakingen, klikken, enz.);
  • tintelingen;
  • trekken.

Je kunt ook de kracht (van onbetekenende tot ondraaglijke pijn) onderscheiden. Als ze minimaal zijn, volstaat het om "voorzorgsmaatregelen" te nemen: wanneer je borst begint te pijnigen, los ondergoed draagt, een comfortabele houding voor het slapen kiest (bijvoorbeeld op de rug), kies dan de juiste bh (iets groter van formaat, van zacht materiaal). Bij ernstige pijn is dit niet genoeg, soms heb je medicijnen nodig. Symptomen kunnen toenemen en afnemen vanaf het moment van de eisprong (14 - 10 dagen vóór de menstruatie) en tot het begin van de menstruatie.

Kunnen we aannemen dat dergelijke pijn een pathologie is? Als ze worden veroorzaakt door hormonale veranderingen in het lichaam, vallen ze in de categorie "fysiologische norm", de intensiteit van gewaarwordingen kan alleen een individuele reactie zijn. Maar pijnsyndroom kan andere pathologische oorzaken hebben. Daarom is het belangrijk om te bepalen waarom het specifiek ontstaat.

Oorzaken van zwelling en pijn

Waarom doet de borst pijn vóór de menstruatie? Alle redenen kunnen worden onderverdeeld in twee categorieën:

De relatie tussen menstruatie en pijn op de borst, dat wil zeggen fysiologische reacties, hebben we al overwogen. Mastodonia is een term die in dergelijke gevallen wordt gebruikt. De volgende manifestaties vallen onder dit concept:

  • lichte pijn;
  • zwelling van de borst;
  • lichte ontlading (helder, zonder pus en bloed);
  • groeven tepels;
  • huidreacties: verdichting en ruwheid.

Meestal zwellen beide borsten, maar het gebeurt dat de reactie van de ene meer uitgesproken is dan in de andere. Dezelfde symptomen kunnen optreden tijdens de zwangerschap, het kan een verandering in hormonale niveaus veroorzaken bij het gebruik van hormoonbevattende geneesmiddelen.

Zwelling van de borstklieren vóór de menstruatie kan pathologisch zijn. De volgende symptomen veroorzaken angst:

  • slechts één borst doet pijn;
  • spasmen zijn gemarkeerd;
  • afscheiding uit de borst verandert het karakter: pus of bloedstroken verschijnen, ze worden witachtig, geel;
  • huidskleurveranderingen;
  • zeehonden kunnen worden gevoeld (kan gepaard gaan met duidelijk lokaal oedeem).

Dit zijn tekenen van een aantal ziekten:

  • mastitis: ontsteking van de borstklier van infectieuze etiologie;
  • mastopathie: goedaardige hormoonafhankelijke fibrocystische tumor;
  • gynaecologische en hormonale ziekten;
  • letsel.

Als u een zeer slechte pijn op de borst heeft, verschijnen er andere symptomen (slechts één is ziek geworden, bijvoorbeeld de linkerborst), de symptomen verdwijnen niet, zelfs niet na het begin van de menstruatie. Neem vervolgens contact op met een specialist.

Het gebeurt dat de maandelijkse niet komen, maar de borst blijft pijn doen. Dit kan een teken zijn:

  • zwangerschap (normaal of ectopisch);
  • resterende effecten na een spontane of gewone abortus;
  • goedaardige of kwaadaardige tumoren;
  • ziekten die hormonale stoornissen veroorzaakten (diabetes mellitus, schildklierpathologie, enz.).

Ook treedt de vertraging op tijdens de puberteit bij meisjes en na de bevalling van moeders die borstvoeding geven. Tijdens de lactatie is de menstruatie helemaal niet, het lichaam blokkeert de rijping van het ei totdat de baby moedermelk eet. Meestal begint de menstruatie pas na het einde van de borstvoeding. Maar als het lactatieniveau onbeduidend is of als het om natuurlijke redenen afneemt (naarmate het kind groeit), kan onstabiele menstruatie beginnen en zal de reactie van de melkklieren dan ook worden hervat. Soms doet maar één pijn, bijvoorbeeld de rechterborst. Dit komt door verschillende niveaus van borstvoeding.

Het gebeurt dat na de bevalling zulke manifestaties helemaal verdwijnen en dat de vrouw later geen ongemak voelt, wat veroorzaakt werd door het feit dat de borstklieren zwellen. Maar als er geen dergelijke symptomen voor de geboorte van het kind waren, en na het einde van de lactatie, ze verschenen, is het noodzakelijk om een ​​specialist te lijken.

Wanneer een uitstel eerst en vooral een zwangerschapstest zou moeten doen, is een onplezierig gevoel en vertraging een volledig natuurlijke verklaring. Als de test negatief is, moet je op zoek naar pathologische processen.

Als het pijnsyndroom niet stopt bij de komst van de menstruatie, betekent dit:

  • borstziekten van verschillende etiologieën;
  • gynaecologische ziekten;
  • hormonale onbalans.

Zoals je kunt zien, zijn de factoren die leiden tot het optreden van pijn en andere sensaties divers. Het is belangrijk om te bepalen wat de oorzaak van de reactie is geweest. Neem hiervoor contact op met uw gynaecoloog of borstspecialist.

Ook kan angst een plotselinge verdwijning van de gebruikelijke symptomen veroorzaken. Dit kan gebeuren:

  • tijdens de zwangerschap;
  • aan het begin van de menopauze;
  • als resultaat van het nemen van hormoonbevattende geneesmiddelen (bijvoorbeeld anticonceptiva);
  • actiever seksleven (regelmatige geslachtsgemeenschap draagt ​​bij tot het verdwijnen van symptomen).

In andere gevallen moet u de oorzaak van de veranderingen vaststellen, raadpleeg uw arts.

Duur van de pijn

Hoe lang doen borsten pijn vóór de menstruatie? Als we het hebben over fysiologische manifestaties, kan de duur van het syndroom (zwelling, gevoeligheid, enz.) Beginnen vanaf het moment van de eisprong. En eindig met het begin van de menstruatie (maximum, op de eerste - de tweede dag). Op dit moment is er een andere verandering in de balans van hormonen en worden de oorzaken van de symptomen zelf geëlimineerd.

Als we het hebben over pathologische processen, verdwijnt de pijn niet tijdens en na het einde van het bloeden. En het kan een paar dagen voor de eisprong beginnen. Of niet om te stoppen (blijvende pijn). Kan ook veranderen: de aard, intensiteit, lokalisatie.

Wat te doen

Wat te doen als het ongemak dat gepaard gaat met het zwellen van de borst bepaalde ongemakken veroorzaakt, onaangename en pijnlijke gevoelens veroorzaakt, regelmatig zorgen baart? Het hangt allemaal af van de oorzaken en intensiteit van de pijnlijke manifestaties. Allereerst moet het worden onderzocht door gespecialiseerde specialisten (gynaecoloog en mammologist). Tactisch gedrag hangt van verschillende factoren af:

  • als de sensaties niet sterk en regelmatig zijn (maandelijks verschijnen, stabiel zijn en geen bepaald ongemak veroorzaken), heeft het onderzoek geen abnormaliteiten aan het licht gebracht, dan is een kleine correctie voldoende, de selectie van comfortabeler ondergoed.
  • Als de tekens overeenkomen met het concept 'fysiologisch', maar de pijnlijke manifestaties zijn vrij sterk, dan kunt u medicatie of populaire methoden gebruiken om ze te stoppen.
  • als de aard van de pijn is veranderd (deze is plotseling toegenomen / gestopt, langer geworden), of er zijn nieuwe symptomen verschenen, moet een arts worden bezocht. Het is noodzakelijk voor de diagnose van pathologie in een vroeg stadium, wanneer de ziekte gemakkelijker te behandelen is.

Het is belangrijk om te begrijpen dat het vrouwelijk lichaam kan reageren op eventuele veranderingen, natuurlijk en pathologisch. Tijdens de puberteit, tijdens zwangerschap en voeding, tijdens de menopauze (de periode van premenopause en menopauze), zijn sommige afwijkingen van het gebruikelijke patroon vrij natuurlijk. Veranderingen in hormonale balans op de achtergrond van stress, medicijnen en hormonale anticonceptiva kunnen ook de symptomen beïnvloeden. Maar precies dezelfde reactie kan een teken zijn van pathologische processen. Daarom zijn er regelmatig medische onderzoeken - een bezoek aan de gynaecoloog (tweemaal per jaar) en een mammoloog (jaarlijks) zijn noodzakelijk. Als er plotselinge veranderingen zijn, is het beter om meteen een consult te doen.

Zelftest

Als je je borst begint te bezeren aan de vooravond van de menstruatie, kun je beginnen met zelfdiagnose:

  • smeer voorzichtig de linkerpakking in met uw linkerhand, rechts - met uw rechterhand;
  • met uw vingertoppen (index, midden, naamloos) om de borst te voelen met delicate bewegingen;
  • Beweeg je armen van de basis naar het tepelgebied.

De structuur moet homogeen zijn, de aanwezigheid van knobbeltjes, zeehonden, inhomogene gebieden - een goede reden om bij een specialist te informeren.

overzicht

Neem voor eventuele wijzigingen contact op met:

  • Naar de gynaecoloog. Hij zal een onderzoek uitvoeren om gynaecologische aandoeningen uit te sluiten, een volledige bloedtelling, hormoon- en tumormarkertests voorschrijven;
  • Bezoek de mammologist. Hij zal een onderzoek (palpatie en onderzoek) uitvoeren en speciale laboratoriumtests aanwijzen (echografie, mammografie, radiometrie).

In overeenstemming met de verkregen resultaten, zullen verdere tactieken worden gekozen (eliminatie van onaangename sensaties of behandeling van de geïdentificeerde pathologie).

Hoe pijn te verminderen

Als de pijn te wijten is aan fysiologische kenmerken (genetische aanleg, hoge pijngrens, overgevoeligheid van receptoren voor hormonen of het hoge niveau ervan), kunnen de volgende maatregelen worden genomen:

  • vanaf het moment van de eisprong, verander het dieet: sluit sterke thee, koffie, alcohol, pittig en zout uit, verminder het verbruik van vet voedsel en vloeistoffen;
  • comfortabel ondergoed aantrekken;
  • consumeer vitamines en mineralencomplexen in voldoende hoeveelheden.

Als dergelijke maatregelen niet het gewenste resultaat opleveren, moet u medicijnen of folkremedies gebruiken.

bereidingen

Als je borst pijn doet vóór menstruatie, zijn ze voorgeschreven:

  • hormonale anticonceptiva: bijdragen aan de stabilisatie en enkele veranderingen in de balans van hormonen. Orale anticonceptiva onderdrukken hormonale activiteit, wat bevruchting voorkomt, daarom zullen er geen bijkomende symptomen zijn;
  • niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen;
  • geneesmiddelen die magnesium bevatten.

Het verloop van de behandeling wordt door de arts voorgeschreven op basis van de resultaten van de diagnose, waarbij rekening wordt gehouden met de individuele kenmerken van de patiënt.

Folk remedies

Voor de behandeling van actief gebruikte volksremedies. Kruidengeneesmiddelen zijn goed ingeburgerd als een effectief middel om onaangename uitingen te elimineren. Voor verlichting van symptomen kan een verscheidenheid aan kruiden worden gebruikt, waaronder:

Omdat fytopreparaties hun eigen contra-indicaties hebben, moet het gebruik en de behandeling ervan met een specialist worden besproken.

Oorzaken van pijn op de borst vóór de menstruatie

Elke derde vrouw klaagt dat er vóór het begin van de maandelijkse cyclus veranderingen zijn in de borstklieren. Borstomvang neemt toe, wat de gastvrouw bevalt, maar elke vierde vrouw merkt ook de pijn van dit deel van het lichaam op. Dit feit is alarmerend.

Bijzonder bezorgd zijn jonge meisjes die niet klagen over een pijnlijke buste, maar plotseling onaangename symptomen hebben. Moet mijn borst pijn doen vóór de menstruatie? Of is het een gevolg van de ziekte?

Het verschijnen van pijnlijke gewaarwordingen van de borstklieren voor het begin van de menstruatiecyclus wordt wetenschappelijk 'mastodynie' of 'mastolgiya' genoemd. Moderne dames moeten de nuances van hun lichaam weten, vooral de 'trucs' van de borstklieren.

Oorzaken van borstklachten vóór de cyclus

Waarom doet de borst pijn vóór de menstruatie? Bij een gezonde vrouw is de menstruatie 28-30 dagen. Op 11-15 dagen van de cyclus in het vrouwelijk lichaam neemt de hoeveelheid oestrogeen dramatisch toe (het niveau van progesteron en prolactine neemt toe). Hun aantal neemt toe als gevolg van de ovulatie, wanneer een ei dat wacht op bevruchting de follikel verlaat (dit gebeurt in de tweede helft van de menstruatiecyclus). Het lichaam van een vrouw wacht maandelijks en bereidt zich voor op de bevruchting.

De lobulaire structuur van de borstklieren. De lobule wordt gevormd door bindweefsel, klierweefsel en vetweefsel. Ze hebben melkkanalen. Oestrogenen bevinden zich in vetweefsel. Wanneer het niveau van deze hormonen dramatisch toeneemt, neemt het volume van de vetcomponent van de borst toe (dit verschijnsel wordt "proliferatie" genoemd). De structuur van de kliergebieden verandert ook: ze beginnen met de voorbereidingen voor de productie van melk.

De borstklieren onder de werking van hormonen in het midden van de cyclus worden geruwd, er treedt een toename in hun grootte op. Gevoeligheid neemt 3-4 keer toe. Zo'n proces veroorzaakt pijn.

De aard van de pijnlijke gewaarwordingen is individueel. Pijn op de borst vóór de menstruatie kan mild zijn, en soms zelfs een toevallige aanraking op de tepels van een shirt, een beha veroorzaakt fysieke pijn en ongemak. Borstpijn kan aanwezig zijn in één borst of beide, sterk gegeven aan de oksel, rug, langs de buik. Dergelijke nuances zijn afhankelijk van het lichaam.

Elke 10 vrouwen ervaart elke maand ernstige pijn in de borst vóór de menstruatie. De rest van het ongemak is mild. De periode vóór de maandelijkse cyclus gaat gepaard met de volgende symptomen:

  • Pijnsensaties van een of twee borstklieren.
  • Verhoogde gevoeligheid van dit gebied.
  • Kleine tepellossing.
  • Dicht gebieden van de huid van de borst af.
  • Het uiterlijk van ruwheid.

Hoeveel dagen voor de menstruatie begint je borstkas pijn te doen? Een vrouw kan veranderingen in de borstklieren opmerken 10-12 dagen vóór de komst van de menstruatie. Zodra de menstruatie begint, begrijpt het lichaam dat er geen zwangerschap heeft plaatsgevonden. Proliferatie atrofieert, lost op, pijn gaat over. Als de pijn mild is en andere tekenen van PMS geen probleem vormen, hoef je je nergens zorgen over te maken. Je hebt geen hormonaal falen, je lichaam functioneert normaal.

Sterke mastodynia komt vaak voor bij gevoelige vrouwen, die zich zorgen maken over kleine dingen, last hebben van nerveuze overspanning en depressie.

Vier van de tien vrouwen twee weken voor de periode van pijn op de borst gaat gepaard met tepeluitscheiding - dit is normaal voor een dergelijke toestand van het lichaam vóór de menstruatie. Maar soms veranderen de vertrouwde gevoelens van borsten ongemakkelijk: ze nemen toe of verdwijnen. Waarom?

Plotselinge stopzetting van pijn op de borst vóór de menstruatie

Veel angst wordt veroorzaakt door situaties waarbij maandelijks onaangenaam gevoel in de borsten plotseling ophoudt te verstoren. De reden hiervoor is:

  1. Verandering in seksleven. Als intieme relaties normaal worden - pijn op de borst voordat de menstruatie verdwijnt.
  2. De komst van de zwangerschap. Hoewel de conceptie het tegenovergestelde is, is er een toename in de gevoeligheid van de borsten en tepels, maar er is ook het tegenovergestelde symptoom. Het verdwijnen van borsten bij zwangere vrouwen vóór de verwachte menstruatie is te wijten aan veranderingen in hormonale niveaus. Het manifesteert zich individueel.
  3. Het gebruik van medicijnen beïnvloedt de "verzorging" van pijnlijke symptomen. Dit is hoe sommige medicijnen, hormonen en orale anticonceptiva werken. Ze hebben indirect invloed op het hormoongehalte in het bloed van vrouwen, waardoor de spieren van de borstklieren ontspannen.
  4. De borstkas houdt op pijn te doen door de behandeling van ziekten van de melkklieren.
  5. De komst van de menopauze. Bij vrouwen in de leeftijd van 45-55 jaar treedt de menopauze op. De periode waarin seksuele functies geleidelijk vervagen. En de borstkas stopt met kwetsen vóór de cyclus 3-5 jaar voor het begin van de menopauze. Deze periode wordt 'premenopause' genoemd. Op dit moment wordt de menstruatiecyclus bij vrouwen schaars en het ongemak van de borst valt snel al snel ten einde.
  6. Overtredingen van de hormonale achtergrond. De reden voor het plotseling stoppen met borstpijn voor de menstruatie is een daling van de progesteronspiegel. Een afname van de hoeveelheid heeft een negatief effect op de vrouwelijke functies van de vrouw, vermindert het vermogen van een vrouw om zwanger te worden en een kind te krijgen.

Waarom doet de borst pijn en is er geen menstruatie?

Een andere situatie veroorzaakt angst, wanneer de pijnlijke gewaarwordingen van de borstklieren komen, zwellen ze gewoonlijk en wacht de vrouw op het begin van de maandelijkse cyclus. Maar menstruatie is afwezig. De redenen zijn de volgende situaties:

Borstvoeding. Na de geboorte wordt de maandelijkse cyclus hersteld in 6-24 maanden. Deze periode is individueel voor elke vrouw. Tijdens de lactatieperiode laat prolactine niet toe dat andere eieren rijpen, respectievelijk hervat de menstruatie van de vrouw niet. Zodra de borstvoeding minder dan 8-12 keer per dag wordt, neemt het niveau van prolactine af en begint de menstruatiecyclus. Maar de borst wordt pijnlijk tijdens de lactatieperiode.

Puberteit. Bij de afwezigheid van menstruatie en zwaarte op de borst klagen meisjes over de puberteit. In dit geval begint het hormonale systeem van het jonge vrouwelijke lichaam net te worden, daarom zijn dergelijke situaties de norm bij jonge vrouwen. Tijdens deze periode ervaren jonge mannen ook ongemak en zwelling van de borstklieren.

Zwangerschap. Een veel voorkomende situatie, maar niet de enige verklaring voor de afwezigheid van menstruatie op de achtergrond van pijn in de borst.

Buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Een gevaar voor de gezondheid, vooral als er andere waarschuwingssignalen zijn: misselijkheid, ernstige duizeligheid, koorts. Als de zwangerschapstest negatief is, is de reden verborgen onder de ziekte.

Borst. Een veel voorkomende kwaal met pijn op de borst is mastopathie. De piek van de ziekte volgens de statistieken is 30-45 jaar. De oorzaak van mastopathie is gynaecologische aandoeningen, hormonale stoornissen. Een goedaardige tumor, naast de pijnlijke gevoel van de borstklieren, gaat gepaard met tepellossing (groenachtig, witachtig, bruinig).

Kanker Ziekten De oorzaak van pijn in de weefsels van de borstklieren bij afwezigheid van de verwachte maandelijkse kan het uiterlijk van kwaadaardige tumoren verbergen. Deze versie van evenementen is zeldzaam, maar het is de plek om te zijn.

Endocrinologieproblemen. Bij diabetes, bijnierdisfunctie en andere aandoeningen van de endocriene organen treden hormonale stoornissen op. Problemen met hormonen veroorzaken dergelijke situaties.

Abortus, miskraam. Met een dergelijke ontwikkeling van de gebeurtenissen bij vrouwen, is er aanvankelijk een gebrek aan menstruatie - dit is de norm. Het lichaam wordt herbouwd met het begin van de zwangerschap, na de onderbreking waarvan alle functies van het lichaam "terugkeren". Falen van de maandelijkse cyclus pas met zwelling en pijnlijke gevoelens van de borstklieren.

Lichamelijk letsel. De meest gunstige verklaring voor pijn op de borst bij afwezigheid van een maandelijkse cyclus is banale strekking. Weet je nog of je fysieke overbelasting had? Als het probleem verband houdt met het rekken van de borstspieren, heeft de vertraagde menstruatie er niets mee te maken.

Er zijn veel redenen waarom deze situatie zich voordoet. Wat is er met je gebeurd, zal de dokter vertellen. Tijdens het eerste onderzoek kan de gynaecoloog u bovendien verwijzen naar een endocrinoloog, een aantal onderzoeken voorschrijven (een echografie van de bekken- en borstklieren). U zult tests moeten afleggen om te begrijpen waarom uw borstkas pijn doet als de maandelijkse cyclus wordt uitgesteld. Stel het bezoek aan de dokter niet uit! Te laat komen is niet alleen het verlies van gezondheid, maar ook van het leven.

Wat te doen als er een zeer sterke pijn in de borst is?

Er zijn gevallen waarbij de borstklieren voor de menstruatie te veel pijn deden, waardoor pijnlijke stuiptrekkingen ontstonden die naar de rug straalden. Pathologie wordt ook beschouwd als ernstig ongemak op de borst een week voor en na het begin van het bloeden. In dit geval is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen, aangezien gezondheidsproblemen dergelijke sensaties kunnen veroorzaken:

  • Verminderde ovariële functie.
  • Hormonale insufficiëntie van het lichaam.
  • Gynaecologische ziekten.
  • De ontwikkeling van mastopathie.

Als tijdens het zelfonderzoek van de borstklieren naast de sterke pijn, nasale afscheiding (etterig, bloederig), verharding in de oksels en de borsten zelf optreedt, ga dan naar de borstspecialist. Bij afwezigheid van dergelijke symptomen, zullen de problemen worden onderzocht en opgelost door de gynaecoloog. Met deze symptomen is de prioriteit om de oorzaken van pijnlijk ongemak te begrijpen, identificeren en elimineren. Voor het vaststellen van de diagnose zijn de volgende tests nodig:

  1. Bloed voor hormonaal onderzoek (denk aan het niveau van hormonen prolactine en schildklier).
  2. Analyse van tumormarkers (onthulde het risico van kwaadaardige tumoren van het voortplantingssysteem, vooral de eierstokken, borsten).

Naast laboratoriumtests zal een vrouw een reeks echografische onderzoeken ondergaan: op de 7e dag na het einde van de menstruatie wordt de conditie van de organen van het bekkengebied gecontroleerd en tijdens de tweede fase van de cyclus wordt een echografie van de borsten uitgevoerd.

Om het optreden van bedreigende symptomen te voorkomen, moet men er zeker van zijn dat een dergelijke toestand een individuele fysiologische norm is. Ga hiertoe 2 keer per jaar op bezoek voor de preventie van de gynaecoloog, vergeet niet om eens per jaar de borstspecialist te bezoeken. De zelfdiagnose van de borst wordt maandelijks uitgevoerd.

Pak voorzichtig de rechterpakking vast met uw rechterhand en uw linkerhand met uw linkerhand. Gebruik je handpalmen op je wijsvinger, middelvinger, ringvinger om je borst te voelen met delicate bewegingen. Begin met testen aan de basis, in de richting van het tepelgebied.

Hoe gevoelige borsten verminderen

Om het ongemak van de borstklieren te verlichten vóór het begin van de menstruatie, is een uitgebreide aanpak nodig. Een van de componenten van complexe maatregelen is voeding (hou je daaraan in de tweede helft van de maandelijkse cyclus). Beperk tijdens deze periode de inname van vloeistoffen, vetten (tot 15%), zout, alcohol, koffie en sterke thee. Op dit moment is het beter om de BH te verlaten - het knijpt gezwollen melkklieren, lymfeklieren, interfereert met normale bloedcirculatie en veroorzaakt het verschijnen van pijn.

In de tweede helft van de menstruatiecyclus kunnen artsen medicijnen voorschrijven die magnesium, kruidenremmende middelen voor de ontwikkeling van mastodynie en hormonale anticonceptiepillen bevatten. Helpen bij het verminderen van de pijngrens verzachtende vergoedingen kruiden (brandnetel, paardenbloemwortel, sabrelnik, pioenroos, stinkende gouwe, tatarnik, manchet, sint-janskruid, labazhnik, successie).

Ernstig pijnongemak wordt verlicht door pijnstillers: aspirine, ibuprofen, acetaminophen of naproxen. Maar medicatie moet alleen worden gebruikt als de pijn ondraaglijk wordt. Aspirine wordt niet aanbevolen voor personen jonger dan 20 jaar - het risico op het syndroom van Raynaud is hoog (een scherpe vernauwing van de bloedvaten, leidend tot trofische veranderingen in lichaamsweefsels).

Voor de behandeling van ernstige pijn van de borstklieren, schrijven artsen voorgeschreven geneesmiddelen voor: danazol en tamoxifen-citraat (dergelijke geneesmiddelen worden zelden gebruikt omdat ze ernstige bijwerkingen hebben).

Bescherm jezelf tegen stress tijdens deze periode! Vermijd hypothermie. Maar het belangrijkste is - niet zelf behandelen en laat de pijnlijke staten hun gang gaan, in de hoop dat alles zal slagen en zal oplossen. Pas goed op jezelf en het lichaam zal je niet teleurstellen.

Waarom en hoeveel dagen doet de borst pijn vóór de menstruatie?

Heel vaak, vrouwen geconfronteerd met het probleem van pijn in de borsten voor de menstruatie. Waarom gebeurt dit en is het de norm? Welke ziekten kunnen aangeven en hoe kan men zich van pijn en zwelling van de borst ontdoen voor de menstruatie? Al deze kwesties zijn relevant en belangrijk, omdat de borstklieren een complexe structuur hebben en onderling verbonden zijn met veel processen in het lichaam.

Moet mijn borst pijn doen vóór de menstruatie: doet het altijd pijn?

Het vrouwelijk lichaam is zo ontworpen dat in de tweede helft van de menstruatiecyclus, dus vóór het ovulatieproces, de borstklieren erg gevoelig worden. Meestal komt dit door een toename van het epitheel in de kanalen en de lobben van de klieren van de borst.

Bovendien veranderen hormonale veranderingen door de invloed van dergelijke hormonale enzymen als oestrogeen, prolactine en progesteron, omdat deze hormonen hun productie in deze periode activeren. Bovendien, vanwege de versnelling van de bloedcirculatie, zwellen de borsten, dikker en worden ze groter.

De borst doet echter niet altijd pijn en niet elke vrouw, omdat iedereen individuele eigenschappen van het lichaam heeft. Dit is het waard om meer in detail te praten. Iedereen weet dat het lichaam van een gezonde vrouw een menstruatiecyclus van 26-30 dagen heeft. Na de 10e dag zouden oestrogeen en andere hormonen in hoeveelheden moeten toenemen, aangezien het moment van de ovulatie komt, wat betekent dat het ei uit de follikel vrijkomt voor bevruchting.

In eenvoudige bewoordingen: er is een voorbereiding op de conceptie. Als dit om een ​​of andere reden niet gebeurt, neemt het niveau van hormonen niet toe. Daarom treden er geen veranderingen op in de borst.

Waarom de voorbereiding op de conceptie de borstklieren beïnvloedt, vraag je. Feit is dat de borst een lobvormige natuurlijke structuur heeft en elke lob bestaat uit bindweefsel, vetweefsel en klierweefsel, waarbinnen melkkanalen zijn. Hormonen worden ingezet in deze weefsels, vooral in vetweefsels, die met een toename van hun aantal tot zwelling van de borst leiden. En de pijn komt van de zwelling.

De aard van de pijn is meestal individueel. Bij sommige mensen neemt de gevoeligheid slechts 2 keer toe en in andere bij 4. Het pijnsyndroom kan tegelijkertijd of in slechts één van beide borstklieren worden gelokaliseerd. Het gebeurt dat de pijn wordt overgebracht op de oksel, rug en buik. Op basis van statistische gegevens is een sterke pijngrens aanwezig in elke 8-10 vrouwen.

Belangrijkste symptomen

  • een golf van bloed geeft oedeem;
  • zwelling;
  • de dichtheid van klieren verhogen;
  • grovering (verharding);
  • tederheid op de borst en borst.

Waarom doet de borst pijn en zwellen?

Met de belangrijkste oorzaak van borstvergroting en pijn vóór de menstruatie, is min of meer alles duidelijk. Maar welke andere redenen kunnen deze aandoening veroorzaken:

  • obesitas;
  • alcoholmisbruik;
  • cafeïne in hoge doses;
  • frequent roken;
  • verstoringen in het lichaam.

Oorzaken van pijn op de borst vóór de menstruatie, niet gerelateerd aan de norm:

  1. Het spierstelsel in de borst strekken. Dit gebeurt na het dragen van overweldigende gewichten of zware fysieke arbeid, sportactiviteiten.
  2. Hormoonfalen kan om meerdere redenen voorkomen.
  3. Ziekten van gynaecologische aard van elke etiologie.
  4. Ontstekingsprocessen in de borst en direct in de borstklieren.
  5. Borst pathologie. De meest voorkomende ziekte is mastopathie.
  6. Tumorformaties van goedaardige of kwaadaardige aard.
  7. Nederlagen van een parasitaire etiologie. Bijvoorbeeld gordelroos enzovoort.
  8. Amenorroe en soortgelijke ziekten.
  9. Voorbestemming voor pathologieën in de borstklieren op genetisch niveau.
  10. Anticonceptiva, medicijnen en hormonale geneesmiddelen hebben een negatief effect.
  11. Het eten van overmatig vet voedsel, snoep in grote hoeveelheden.
  12. Frequente abortussen.
  13. Moeilijkheden bij het dragen van een kind.
  14. Zwangerschap en borstvoeding.
  15. Ectopische conceptie.

Een vrouw moet speciale aandacht besteden aan de symptomen en intensiteit van pijn. Als de pijn en zwelling van de borst veel sterker is dan ooit, wijst dit noodzakelijkerwijs op de aanwezigheid van pathologische veranderingen in het lichaam.

Video over de oorzaken van pijn op de borst voor de menstruatie

U kunt meer leren over de oorzaken van pijn op de borst vóór menstruatie uit de mond van een gynaecoloog door de verstrekte video te bekijken:

Wanneer u dringend een arts moet bezoeken

Begeleidende borden moeten worden verdacht van de aanwezigheid van ziekten en de vrouw waarschuwen. Bijvoorbeeld:

  • wanneer pijn uitsluitend in één borst aanwezig is;
  • de aard van het pijnsyndroom is golvend;
  • de aanwezigheid van afscheiding uit de tepels;
  • klonten in de kist verzegelen met afzonderlijke eilandjes;
  • krampen in de klieren;
  • overmatige pijn;
  • misselijkheid en braken;
  • pijn treedt zelfs bij de geringste aanraking op.

Wanneer de borst pijn begint te doen en hoeveel dagen het duurt

De tweede fase van de menstruatiecyclus bij elke vrouw begint in een andere periode. Normaal gesproken is het 10 tot 12 dagen voor het begin van de verwachte menstruatie. Dientengevolge kan de pijn zowel in 12 dagen als in één dag voorkomen. Pijnsyndroom moet stoppen met het begin van de menstruatie. Maar de pijn die gepaard gaat met een vrouw na het begin van de menstruatie gedurende de eerste 1-3 dagen is ook van toepassing op de norm.

Waarom doet maar één borst pijn

Het gebeurt dat vóór de menstruatie slechts één borst erg pijnlijk is. In de regel gebeurt dit niet bij afwezigheid van pathologische afwijkingen in het lichaam. Bovendien, als de borstklieren pijn doen, zou het ongemak niet significant moeten zijn. Het wordt ook niet als normaal beschouwd als de ene borst pijnlijk is en de andere net is ingeschonken. Of de intensiteit van pijn is anders. Al deze tekens zouden de vrouw moeten waarschuwen.

Wat te doen

Als je borsten voortdurend pijn doen vóór de menstruatie, maar niet erg veel, dan wordt dit als normaal beschouwd. Als u gelijktijdige symptomen opmerkt of als de pijnintensiteit toeneemt, neem dan onmiddellijk contact op met de kliniek!

Om de oorzaak van pijn in de borstklieren te bepalen, moet de arts een onderzoek plannen. Allereerst zal het palpatie zijn (palpatie van de borsten om zeehonden en gezwollen lymfeklieren te identificeren). Vervolgens wordt anamnese verzameld (patiënt vertelt over de aard van pijn, intensiteit, enz.). Zorg ervoor dat u het volgende doet:

1. Om laboratoriumanalyses over te dragen:

  • bloedafname om het niveau van bepaalde hormonen te bepalen;
  • analyse voor oncologische markers.

2. Hardware diagnostiek:

  • echografisch onderzoek van de borst- en bekkenorganen;
  • bij het detecteren van tumorformaties en overmatige compactie wordt een weefselbiopsie voorgeschreven en wordt beeldvorming door magnetische resonantie uitgevoerd. Andere hardware-onderzoeksmethoden kunnen worden gebruikt.

Medicamenteuze therapie

Als na het onderzoek geen ernstige pathologische aandoening werd gevonden, maar de pijn het premenstrueel syndroom blijft vergezellen, kan de arts medicijnen voorschrijven, waaronder het gebruik van dergelijke geneesmiddelen:

  1. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen stoppen het pijnsyndroom, voorkomen de ontwikkeling van ontstekingsprocessen in het lichaam en verlichten wallen.
  2. Anticonceptiemiddelen helpen cyclische negatieve veranderingen in de borstklieren te verminderen. Maar het is belangrijk om ze correct te kiezen. Anders kunnen ze schade veroorzaken en het ongemak verder versterken.
  3. Ongeveer vijftien dagen voor het begin van de menstruatiecyclus bevelen artsen aan magnesium-gebaseerde medicijnen te nemen. Het minimaliseert de symptomen.
  4. Het is handig om sedativa en kalmerende kruiden te nemen. Dit vermindert de pijn, stabiliseert de hormonale balans.
  5. Voor ernstige pijn worden pijnstillers voorgeschreven om pijn en ongemak te verlichten.

Het is belangrijk om te onthouden dat het onacceptabel is om zelfmedicijnen te nemen! Omdat veel medicijnen een grote hoeveelheid contra-indicaties en bijwerkingen hebben. Raadpleeg daarom uw arts!

Aanbevelingen uit de traditionele geneeskunde

  1. Lijnzaad is goed ingeburgerd. Met hun hulp kun je de hormonen in evenwicht brengen en de pijndrempel verlagen. Tegenwoordig kan in de apotheek vlas worden gekocht in de vorm van een poeder, dat twee keer per dag in een eetlepel oraal wordt ingenomen.
  2. Lang geleden gebruikten vrouwen kruidenthee. Onder de meest effectieve middelen kunnen we de serie onderscheiden, moerasspirea, brandnetel, stinkende gouwe, doornige tarnarnik, sabelnik. En ook klaver, klis, pioenroos. Brouw en gebruik volgens de instructies op de verpakking.
  3. Voor anesthesie kunt u kompressen maken van gewone kwark, maar weinig vet. Leg hiervoor de wrongelmassa op de borst, de bovenklep met plastic en een zachte doek. Houd 30 minuten warm (lig onder een deken).
  4. Niet slecht helpt een kompres uit de olie van apotheker ricinusolie en zelfs verse groenten. In deze hoedanigheid zullen rauwe bieten geraspt op een rooster perfect passen.

Wat te doen om het ongemak thuis te verminderen?

Allereerst moet u zich houden aan het juiste dieet in de premenstruele periode. Vermijd overmatig zout en vet, drink geen koffie en alcoholische dranken. Rook minder en verlaag uw dagelijkse dosering. Draag bovendien geen goed zittende kleding. Dit is vooral echt ondergoed. Het verstoort de bloedtoevoer, knijpt de lymfeklieren en verhoogt de pijn in de borstklieren.

Probeer niet te overkoken, zodat de ontstekingsprocessen niet starten. Stressvolle situaties hebben ook een negatief effect op hormonen, waardoor dit soort problemen later ontstaan. Als u gewend bent om aan krachtsporten te doen, verlaag dan de belasting 2 weken voor het begin van de menstruatie.

Preventieve maatregelen

  1. Geef je lichaam een ​​goede nachtrust en slaap. Slaap minimaal 7 uur.
  2. Breng meer tijd buitenshuis door - doe dagelijkse wandelingen.
  3. Beheers uw eigen gewicht, omdat obesitas leidt tot storingen in bijna alle interne organen en systemen.
  4. Vermijd beriberi, eet meer groenten en fruit in ruwe vorm. Seizoensgebonden voedingsmiddelen zijn bijzonder nuttig.
  5. Probeer jezelf te beschermen tegen verwonding en zelfs kleine beroertes in de borst.
  6. Eet meer vis en andere zeevruchten.

Als u veranderingen vóór de menstruatiecyclus opmerkt, negeer ze dan niet, omdat dit de ontwikkeling van een ziekte kan aangeven. Probeer onmiddellijk contact op te nemen met de arts en volg al zijn voorschriften op. Alleen op deze manier waarschuwt u uzelf tegen complicaties en onmiddellijke pijn vóór de menstruatie.

Waarom doen borsten pijn vóór de menstruatie?

De fysieke conditie van een vrouw vanaf het begin van de puberteit tot de menopauze is ondergeschikt aan de menstruatiecyclus. Tijdens deze periodes klagen veel van de schone mensen over pijn op de borst, maar elk voelt het anders: sommige mensen merken het bijna niet, anderen beweren dat het hun gezondheid aanzienlijk verslechtert. Dit fenomeen wordt veroorzaakt door de eigenaardigheden van de structuur van het vrouwelijk lichaam en de processen die daarin voorkomen. 6 van de 10 vrouwen in de vruchtbare leeftijd ervaren pijnlijke manifestaties.

symptomen

Elk organisme is uniek op zijn eigen manier, en sensaties in de borst verschillen ook afhankelijk van de individuele kenmerken van het lichaam van elke vrouw. De norm is de pijnlijke pijn aan beide kanten, die wordt verergerd door aanraking. Sommige meisjes hebben hier 2-3 dagen last van, anderen ervaren regelmatige en langdurige symptomen.

Experts noemen dit fenomeen cyclische mastodynie en beschouwen het niet als een pathologie, vooral als een meisje het regelmatig tegenkomt. Het begint ongeveer 10-12 dagen vóór de komst van de menstruatie. Het lichaam begrijpt dat zwangerschap niet is gekomen.

Ook neemt de gevoeligheid toe aan de vooravond van de ovulatie, in de tweede fase van de cyclus. Er zijn de volgende tekenen ervan:

  • borstvergroting met ongeveer 1 maat;
  • structuurconsolidatie - proliferatie, is geassocieerd met een toename van het aantal epitheel in de lobules en kanalen van de borstklier;
  • geringe afscheiding uit de tepels (bij 4 van de 10 meisjes);
  • ruwheid verschijnt op de huid;
  • sensibilisatie van de klier, met name de tepel;
  • lichte tintelingen in verband met verhoogde bloedtoevoer;
  • onaangename gevoelens gaan over in het begin van de menstruatie.

Borstpijn kan ook wijzen op het optreden van zwangerschap, maar de gewaarwordingen en symptomen zijn in dit geval anders - onaangename gevoelens zijn scherper en beginnen plotseling, de tepels en tepelhoven veranderen hun gebruikelijke kleur, en onder de huid zijn duidelijk zichtbare uitstekende vaten zichtbaar.

Onaangename gewaarwordingen kunnen voorkomen in beide klieren en in elk afzonderlijk. De intensiteit hangt van veel factoren af: de gezondheidstoestand en het milieu, leeftijd en levensstijl. Bij gezonde vrouwen zijn de symptomen mild en meestal bijna onmerkbaar.

De redenen voor dit fenomeen

Veel meisjes beginnen te panikeren en voelen het begin van mastodynie, maar het voorkomen ervan wordt als normaal beschouwd en wordt geassocieerd met veranderingen in hormonale niveaus.

De periode van 7-10 dagen vóór het begin van de menstruatie is de tijd van voorbereiding van het lichaam voor de opkomst van een nieuw leven, en het is niet verrassend dat dit te wijten is aan ernstige veranderingen. Het gevormde ei verlaat het baarmoedergebied - op dit moment is conceptie het meest mogelijk.

Nadat het ei volwassen is, wordt een sterke toename van de productie van het vrouwelijke hormoon oestrogeen waargenomen voordat het wordt vrijgegeven. Zo bereidt het lichaam zich voor op zwangerschap. Dit is wat de borstklieren enorm beïnvloedt.

Het borstweefsel bestaat uit lobben, die elk 3 soorten weefsel (vet, glandulair, verbindend) en het melkkanaal bevatten. Oestrogenen zijn gelokaliseerd in vetcellen en naarmate de hormoonspiegels stijgen, neemt ook het vetvolume toe.

Kliergebieden worden groter als gevolg van de voorbereiding op borstvoeding. Met het begin van de menstruatie sterven deze weefsels af, omdat de zwangerschap niet heeft plaatsgevonden, de behoefte aan voeding verdwijnt. Regelmatige vorming van nieuwe weefsels en vervolgens hun dood wordt proliferatie genoemd. Dit verschijnsel is absoluut normaal voor alle vrouwen in de vruchtbare leeftijd.

Ook in het proces van het voorbereiden van de ovulatie voor ovulatie, worden progesteron en prolactine geproduceerd. Deze hormonen veroorzaken zwelling, oedeem en verhoogde gevoeligheid van de borstklieren. Het meest vatbaar voor dergelijke symptomen zijn vrouwen die lijden aan overbelasting, chronische vermoeidheid, stress.

Soms gebeurt het dat de pijn niet langer dan gebruikelijk weggaat en alleen in de eerste dagen van de menstruatie verdwijnt. Als dit eenmaal is gebeurd, is er geen reden om het alarmsignaal te geven - er zijn niet-kritische hormonale afwijkingen opgetreden.

De afwezigheid van andere symptomen van PMS is een aanwijzing voor evenwichtige hormonale niveaus en een goede gezondheid. Als een vrouw niet wordt gestoord door een andere verstoring van het voortplantingssysteem, kunt u ervaringen hierover buiten beschouwing laten.

Hoe de pijn in de borstklieren te verminderen

Pijn op de borst vóór de menstruatie is tijdelijk. Ze verdwijnen vaak na de geboorte van een kind, het begin of herstel van het reguliere seksuele leven, met het begin van de menopauze.

Vrouwen in de vruchtbare leeftijd moeten serieus zijn over de toestand van de melkklieren - ze zijn gevoelig voor eventuele veranderingen en daarom kwetsbaar.

Wanneer de reden alleen in de natuurlijke processen ligt, kunt u proberen de aandoening zelfstandig te verlichten. De volgende maatregelen helpen:

  • vermijden van stress en onaangename ervaringen;
  • hypothermie vermijden;
  • gebruik van ontstekingsremmende en verzachtende kruidenpreparaten, afkooksels die ten minste een van de volgende bestanddelen bevatten - paardenbloemwortel, stinkende gouwe, brandnetel, sabrelnik, holed met sint-janskruid, voetkruis, manchet, pioenroos, touw, tatarnik;
  • keuze uit losse kleding en een comfortabele bh voor grotere maat. Als het mogelijk is, is het beter om de BH helemaal weg te gooien, omdat deze de natuurlijke bloedsomloop van de BH kan verstoren;
  • het verminderen van de hoeveelheid vet en zout voedsel in het dieet, het vermijden van alcohol, sterke thee en zwarte koffie.

Mastopathie, risicozone

De moeilijkheid ligt in het feit dat de symptomen ook kunnen wijzen op de ontwikkeling van mastopathie (goedaardig onderwijs) - een van de meest voorkomende ziekten van de vrouwelijke borst. Het kan worden veroorzaakt door gynaecologische problemen, hormonale storingen.

Ondanks het feit dat de ziekte vrij algemeen is, identificeren artsen de zogenaamde "risicogroepen" - de categorie vrouwen die het meest vatbaar is voor het optreden van pathologie. Mastopathie wordt altijd geassocieerd met het falen van hormonale achtergrond, dus de gezondheid van vrouwen met diabetes of schildklieraandoeningen loopt risico. Dit betekent niet dat ze noodzakelijkerwijs mastopathie hebben, het is gewoon dat deze vrouwen vaker een specialist moeten ondergaan.

Andere risicofactoren:

  • erfelijkheid (een van de basisvereisten die zorgvuldig moeten worden genomen);
  • verwondingen aan de borst of plastische chirurgie om het te vergroten;
  • gebrek aan borstvoeding na de bevalling;
  • chronisch jodiumtekort in het lichaam;
  • onregelmatige seksleven;
  • leverziekte (mastopathie komt vaak voor wanneer de lever niet reageert op de verwerking van oestrogeen);
  • ongecontroleerd gebruik van orale anticonceptiva;
  • permanente verstoring van de menstruatiecyclus;
  • Verkeerde dagelijkse routine (onevenwichtig dieet, verwaarlozing van slaap, werk en rust).

Meestal komt de ziekte voor in de eerlijke seks in 35-40 jaar. Op deze leeftijd verandert de hormonale achtergrond geleidelijk en moeten vrouwen voorzichtig zijn, goed op hun gezondheid letten en elke arts raadplegen bij elke aandoening.

Als er pijn was, maar er is geen menstruatie

Meer zorgwekkend is de situatie waarin de borst is toegenomen, er was ongemak, maar de menstruatie kwam niet. Daar kunnen verschillende redenen voor zijn:

  • zwangerschap, inclusief ectopisch;
  • puberteit (op dit moment is de cyclus nog niet vastgesteld, en dergelijke sensaties zijn de norm);
  • mastopathie (dan zal de pijn gepaard gaan met een groenachtige, bruinige of witachtige afscheiding uit de tepels);
  • borstvoeding (na de bevalling om de menstruatiecyclus te herstellen, heeft het lichaam zes maanden tot twee jaar nodig);
  • recente miskraam of abortus (beëindiging van de zwangerschap vereist dat het lichaam wordt geherstructureerd naar een andere modus, dit kost tijd);
  • spier- of ligament verstuiking;
  • storingen in de schildklier (het endocriene systeem regelt de hormonen, waarvan de toestand van het voortplantingssysteem afhangt);
  • kwaadaardige gezwellen.

Bepaal beslist de factoren van abnormaal gedrag van het lichaam kan alleen specialist.

Redenen voor de afwezigheid van pijn op de borst vóór de menstruatie

Het kan gebeuren dat het gebruikelijke symptoom verdwijnt. Dit komt door een daling van de progesteronspiegel. Er zijn verschillende manieren om uit te leggen waarom de borst voor de menstruatie stopt met pijn doen:

  • zwangerschap. Ondanks het feit dat de borst na de conceptie meestal groeit en begint te kwetsen - de hormonale achtergrond van het lichaam van een vrouw die een kind draagt, ondergaat sterke veranderingen, daarom zijn dergelijke manifestaties uiterst individueel;
  • het begin of het herstel van de reguliere en actieve seksleven;
  • medicijnen innemen die het hormonenniveau veranderen;
  • bevrijding van mastopathie en andere borstziekten;
  • het begin van de menopauze. Komt voor in 45-55 jaar, wordt geassocieerd met de geleidelijke uitdoving van de functies van het voortplantingssysteem. Pijn op de borst vóór menstruatie, ander ongemak kan 2-3 jaar eerder stoppen.

diagnostiek

Als de pijn tijdens de menstruatie te ernstig wordt, moet u zich zorgen maken over het vinden van de oorzaak. Ze kunnen een signaal zijn van ernstiger aandoeningen: hormonaal falen, slecht functioneren van de eierstokken, de aanwezigheid van gynaecologische aandoeningen. Als u een purulente of bloederige afscheiding uit de tepels vindt, moet u contact opnemen met een mammoloog. Als het bord afwezig is, helpt de gynaecoloog dit te begrijpen. Om de oorzaak te bepalen, benoemt hij dergelijke onderzoeken:

  • bloedtest voor hormonen (prolactine, oestrogeen);
  • het bepalen van het risico van maligne neoplasmata van het voortplantingssysteem;
  • Echografie van de bekkenorganen en borst.

Het wordt aanbevolen om regelmatig de toestand van de schildklier en het gehele voortplantingssysteem te controleren.

behandeling

Pijn op de borst, indien apart beschouwd, is geen symptoom, artsen beschouwen het niet als pathologie, daarom is er geen serieuze behandeling voor nodig. Als het buitengewoon ongemak met zich meebrengt, schrijft u het volgende voor:

  • hormonale anticonceptiva;
  • kalmerende kruidensupplementen;
  • profylactische middelen voor mastodynie;
  • op magnesium gebaseerde medicijnen.

Wanneer pijn ondraaglijk wordt, mag het worden gestopt met acetamone, ibuprofen of naproxen.

Ernstige pathologieën worden behandeld met Tamoxifen-citraat, Danazol en andere geneesmiddelen op recept. Dit zijn extreme maatregelen, ze worden zelden gebruikt vanwege ernstige bijwerkingen.

Tijdens de therapie mogen stress, overwerk en onderkoeling niet worden getolereerd. Het wordt aanbevolen om meer tijd te besteden aan rust.

conclusie

Vrouwelijke borsten zijn gevoelig voor hormonale veranderingen in het lichaam, dus pijn in dit deel van het lichaam van verschillende intensiteit gaat gepaard met meer dan 50% van het juiste geslacht elke keer vóór het begin van de menstruatie.

Het voorbereiden van het lichaam voor conceptie vereist een serieuze herstructurering van alle systemen, wat vooral acuut is in het tweede deel van de cyclus. 7-10 dagen voor het begin van de menstruatie nemen de borstklieren meer toe en worden ze gevoeliger.

Pijn op de borst is zowel een normale toestand van het lichaam als een teken van schendingen van zijn volwaardige werk. De echte reden kan alleen worden bepaald door een specialist na het uitvoeren van het nodige onderzoek. Daarom is het beter om de gynaecoloog nogmaals te bezoeken dan om de gevolgen van een onvoorzichtige houding ten opzichte van de gezondheid weg te nemen.