Overleef de menopauze en het begin van de menopauze om elke vrouw te zijn. Immers, het begin van de menopauze is een proces dat door de natuur wordt geconditioneerd. Het geleidelijk uitsterven van reproductieve functies en een verandering in de hormonale achtergrond voor een gezonde vrouw verloopt vrij gemakkelijk.
Maar in principe hebben vrouwen bij een volgende herstructurering van het lichaam een bepaalde hoeveelheid chronische ziekten. Deze factor verslechtert de climacterische periode aanzienlijk.
De manifestaties van de menopauze, en dit getij, zweten, springt in bloeddruk, verandering en verdwijning van de menstruatiecyclus, worden vergezeld door pijnlijke gevoelens in de onderbuik en terug. Laten we proberen erachter te komen waarmee het verbonden is en hoe gevaarlijk het is.
veranderingen
Het organisme van elke persoon is een verrassend goed ingeburgerd systeem. Falen van een van de systemen (hormonaal, cardiovasculair, enz.) Zal onvermijdelijk de algehele gezondheid van het lichaam beïnvloeden.
Tijdens de menopauze neemt het oestrogeengehalte af - het belangrijkste vrouwelijke geslachtshormoon. Dit verklaart het optreden van de typische symptomen van de menopauze. Door het ontbreken van oestrogeen, lijdt het benige systeem (calcium wordt uitgewassen en osteoporose ontwikkelt zich), het cardiovasculaire systeem (de bloedvaten verliezen elasticiteit, de bloedviscositeit neemt toe), het zenuwstelsel (de vrouw wordt gemakkelijk prikkelbaar, verdacht).
De geleidelijke uitdoving van de functies van het voortplantingssysteem stelt je in staat je aan te passen aan een nieuwe situatie voor het organisme en compenserende functies te omvatten.
redenen
Of er pijnen zijn op een hoogtepunt, veel vrouwen zijn geïnteresseerd. Het optreden van pijn in de rug en de onderbuik tijdens de menopauze kan worden verklaard door de verzwakking van het skeletstelsel tegen de achtergrond van oestrogeendeficiëntie. Calciumverlies leidt tot osteoporose. Botten worden fragiel en kunnen de lading niet weerstaan, waardoor pijn in de rug en benen ontstaat.
De wervelkolom lijdt het vaakst, vooral bij vrouwen die zich bezighouden met zittend werk. In dergelijke gevallen ontwikkelt osteochondrosis (met name de lumbale regio). Hormonale veranderingen kunnen leiden tot gewichtstoename, waardoor de belasting van de wervelkolom en de benen toenemen, wat ook pijn veroorzaakt tijdens de menopauze.
Gewichtheffen, slechte houding verslechtert de conditie alleen maar. Als je de situatie zijn gang laat gaan, dan later als gevolg van schade aan de tussenwervelschijven en het knellen van de zenuwen, kan zich een hernia ontwikkelen.
In de overgangsperiode zijn er schendingen van het spijsverteringsstelsel. Frequente constipatie, indigestie, vet of gekruid voedsel veroorzaken pijn in de onderbuik. Normalisatie van voeding zorgt ervoor dat deze symptomen verdwijnen.
Ontsteking van de appendix (acute appendicitis) wordt gekenmerkt door hevige buikpijn. Vergezeld door koorts, misselijkheid. Het heeft een scherp begin en ernstige pijnen (de vrouw ligt op haar zij en trekt haar benen naar haar buik). In dit geval is het noodzakelijk om een ambulance te bellen, omdat in deze toestand de patiënt een gekwalificeerde medische interventie nodig heeft.
Nierpathologie en leverkoliek manifesteren zich als buikpijn rond de buik. Kan achterin geven. De aanwezigheid van chronische ziekten in dit gebied veroorzaakt de ontwikkeling van pijnlijke symptomen in de menopauze als gevolg van een afname van de algemene immuniteit.
Verstoring van de hormonale achtergrond veroorzaakt structurele veranderingen in de bekkenorganen. Simpel gezegd, de baarmoeder en eierstokken "drogen uit", waardoor trekken pijn in de onderbuik tijdens de menopauze bij vrouwen. Deze situatie moet worden toegeschreven aan de normale manifestaties van de menopauze.
Soms is de oorzaak van pijn de achterdocht van een vrouw. De dame overwerkt, bracht veel tijd door met haar voeten of werkte in het land. Tegen de avond was er vermoeidheid en natuurlijke pijn in de spieren. Maar voor de patiënt is het een signaal van het verschijnen van een vreselijke ziekte. Terwijl ze zich blijft opwerken, krijgt een vrouw 's ochtends de volledige symptomen van een kankerfenomeen. Het onderzoek bevestigt niets en de vrouw kan kalmeren.
Naast al het bovenstaande, kan de oorzaak van de ontwikkeling van buikpijn pathologische processen zijn. Tegen de achtergrond van een verzwakt organisme ontwikkelt zich een aantal ziekten van het urogenitaal stelsel.
pathologisch
Een afname van hormonale niveaus veroorzaakt vaak de ontwikkeling van een aantal pathologieën van het reproductieve systeem. Voor de algemene symptomen van de menopauze kunnen ze niet over het hoofd worden gezien. Daarom is het verschijnen van pijn in de onderbuik een reden om door een gynaecoloog te worden onderzocht.
Ontsteking van de eileiders (salpingitis). De pijn is gelokaliseerd aan de zijkant, geeft soms aan het heiligbeen. Gereduceerde algehele immuniteit en veranderingen in hormonale niveaus kunnen deze ziekte veroorzaken.
Endometriose is een pathologische proliferatie van het baarmoederslijmvlies buiten de baarmoeder. Met deze pathologie trekt de onderbuik tijdens de menopauze. Pijn gepaard met overvloedige menstruatie en intermenstruele "klodders". Endometriose is een oestrogeenafhankelijke ziekte. Lokalisatie van pijn hangt vaak af van de locatie van het aangetaste orgaan.
Intra-uteriene adhesies (synechiae). Frequente kramp in de onderbuik, gelokaliseerd aan de aangedane zijde. Verklevingen kunnen niet alleen in de baarmoeder verschijnen, maar ook in de eileiders of de baarmoederhals. De oorzaak van de verklevingen (synechiae) is vaak chronische endometritis.
Vleesbomen. Deze goedaardige tumor treft vrouwen die op 50 en later in de menopauze leven. Gemanifesteerde onaangename, trekkende en pijnlijke pijn in de buik. Overvloedige menstruatie is mogelijk.
Ascites (waterzucht in de buikholte). Gekenmerkt door de ophoping van vocht in de buikholte, een toename van het volume van de buik, trekkende pijn in de onderbuik, terug. In de periode van de menopauze duidt dit op een overtreding van de werking van de lever, de nieren en het cardiovasculaire systeem.
Het verschijnen van ascites kan echter de aanwezigheid van kwaadaardige gezwellen (dikke darm, maag, baarmoeder, eierstokken) melden. Daarom, in gevallen van waterzucht, moet je slagen voor een volledig examen.
Oncologische ziekte. Het verloop van de oncologie gaat meestal niet gepaard met symptomen. De ziekte is al lang geheim. In gevorderde gevallen kan er pijnlijk genoeg pijn ontstaan.
Zoals je kunt zien, zijn er veel oorzaken van pijn in de onderbuik tijdens de menopauze. Onafhankelijke diagnose kan de algemene toestand van het lichaam en in sommige gevallen het leven beschadigen.
Eerste hulp
Het verschijnen van pijn in de onderbuik en rug tijdens de menopauze is een directe reden om contact op te nemen met een specialist. Het negeren van het symptoom en de zelfbehandeling kan leiden tot de verdere ontwikkeling van het pathologische proces en een bedreiging voor het leven worden! Elke vrouw moet tweemaal per jaar het kantoor van de gynaecoloog bezoeken. Tijdens de menopauze kan dit schema niet worden doorbroken.
Als de pijn sterk genoeg is, is er geen kracht om te verdragen, en een bezoek aan de dokter op dit moment is onmogelijk, je kunt een keer pijnstillers nemen: Analgin, Paracetamol, Ibuprofen. Maar voordat u het medicijn neemt, moet u de instructies zorgvuldig lezen en contra-indicaties uitsluiten. Een vrouw moet gaan liggen, proberen te rusten en te kalmeren. U moet zo snel mogelijk een arts raadplegen.
behandeling
Na het onderzoek en het bepalen van de oorzaak van de pijn, kunnen de volgende soorten medicijnen worden voorgeschreven:
- Hormonale medicijnen
- fytohormonen
- antibiotica
- analgetica
- Anti-inflammatoire geneesmiddelen en anderen.
Dat wil zeggen, de behandeling zal worden toegewezen afhankelijk van de oorzaak van de overtreding. Bij ontstekingen - ontstekingsremmende middelen, van infectie - antibiotica, van de manifestaties van de menopauze - hormonen.
Voor vrouwen in de menopauze is levensstijl, voeding en tijdige behandeling van chronische ziekten van bijzonder belang. Normalisatie van al deze levenssferen zal de overgang naar de menopauze vergemakkelijken.
De belangrijkste factor voor een lang en gelukkig leven is de acceptatie van een veranderd zelf. Het is belangrijk om te onthouden dat climax gewoon een andere fase van het leven is en niet het einde ervan. Wees niet verlegen, bang en kom met vreselijke gezondheidssituaties.
Een beroep doen op een specialist zal helpen het verloop van de menopauze te verduidelijken, en de voorgeschreven ondersteunende therapie verlicht de menopauze. In het geval dat de patiënt haar nieuwe toestand niet kan accepteren en opwinding hierover ervaart, wordt een bezoek aan een psycholoog aanbevolen.
Kunnen de lendenen en de onderbuik pijn doen tijdens de menopauze?
Met het begin van de menopauze in het leven van een vrouw, grote veranderingen, herstructurering in het lichaam en welzijn, treedt het voortbestaan van het voortplantingssysteem op. Vrouwen kunnen zwakte, stemmingswisselingen, vermoeidheid, opvliegers, rillingen en zelfs pijnen van een andere aard ervaren. Vaak vragen vrouwelijke afgevaardigden zich af: kan de onderbuik en de lenden pijn doen tijdens de menopauze? Per slot van rekening gaat elke pijn gepaard met een probleem dat dringend moet worden aangepakt.
Waarom rug en taille pijn doen
Vaak wordt rugpijn tijdens de menopauze toegeschreven aan de "pijn echo" van ongemak in het bekken. Het kan echt een pijn in de buik zijn, die zich uitstrekt naar de zijkant, rug, onderrug, heiligbeen. Maar deze ongemakkelijke sensaties kunnen hun eigen redenen hebben.
- Een belangrijk hormoon verdwijnt in het lichaam - oestrogeen, dat het werk van het lichaam uitschakelt, verstoort de balans van heilzame stoffen. Een van de eerste acuut gevoelde calciumgebrek, wat leidt tot een verzwakking van bloedvaten, hartwanden, verschillende weefsels, waaronder bot. Dit is een test voor de wervelkolom, die daarom dagelijks wordt belast. Vandaar de pijn in de rug, onderrug.
- Hormonale insufficiëntie en leeftijdsgerelateerde veranderingen bij vrouwen gaan vaak gepaard met het optreden van overgewicht, dat een extra belasting op de rug draagt.
- In deze kwetsbare periode voor het organisme kan zich osteochondrose ontwikkelen, vooral de lumbale, waarbij zich veranderingen voordoen in de schijven tussen de wervels en het ligamenteuze apparaat. Tegelijkertijd kunnen de schijven bewegen en de zenuw kneuzen, en dit is een zeer onaangenaam gevoel in de rug. Risico's voor een vrouw met een zittend beroep, een verkeerde levensstijl, een verkeerde houding. Als een dergelijke aandoening wordt veroorzaakt, kan zich intervertebrale hernia ontwikkelen.
- Er zijn veel gevoelige zenuwuiteinden in de wervelkolom, dus langdurige inspanning, overwerk en tilgewichten kunnen ook ongemak in de rug veroorzaken. Vooral scherp verschijnen ze tijdens fysieke activiteit, lopen, buigen, lange horizontale positie.
- Het spijsverteringsstelsel lijdt ook, de darmflora is verstoord (vaak tegen de achtergrond van ervaringen), dus er zijn pijn in de rug van het lichaam.
Buikpijn tijdens de menopauze
Vrouwen ervaren vaak pijn in het hoofd, spieren en voeten met een climax. Maar het meest voorkomende probleem is het ongemak in de maag met verschillende lokalisatie. Ze verschijnen op verschillende tijdstippen van de dag, kunnen trekken, snijden, steken. Na verloop van tijd kan de pijn naar de achterkant van het lichaam gaan, in de zij, in de benen. Tijdens de menopauze komt pijn het vaakst voor in het bekkengebied, omdat veel van de processen in dit stadium samenhangen met de geslachtsorganen. Als psychosomatiek de oorzaak is, kun je ongemak in de spijsverteringsorganen ervaren, vergezeld van een stoornis.
Oorzaken van pijn in de buik
Buikpijn tijdens de menopauze is een gevolg van psychologische, endocrinologische, hormonale veranderingen, omdat in het lichaam van vrouwen op dit moment een volledige herstructurering is.
Allereerst, hormonale aanpassing tijdens de menopauze doet zich voelen in al zijn verschijningsvormen. De hersenen reageren intensief om hormonen te verminderen, met name oestrogeen. Stemmingswisselingen, ervaringen ontstaan over wat er gebeurt, voortdurende verwachtingen van ongemak, en als gevolg daarvan - zeurende pijn in de maag. Metabolisme vertraagt op dit moment zijn werk, en dit brengt mislukkingen met zich mee, niet alleen in het werk van de geslachtsorganen, maar ook in de darmen. Tijdens de menopauze kan er sprake zijn van opgezette buik, maagpijn en obstipatie. Daarom lijkt het erop dat letterlijk alles pijn doet.
Ziekten die buikpijn veroorzaken tijdens de menopauze
Niet altijd kan de oorzaak een psychologische factor zijn. Het gebeurt dat het ongemak wordt veroorzaakt door meer ernstige oorzaken, zoals gynaecologische en urologische aandoeningen. In dit geval, de tijd om naar de dokter te gaan, omdat tijdens de menopauze de ziekten die in je lichaam op de loer lagen het vaakst naar voren komen en zich met volle kracht manifesteren. Het is in deze periode belangrijk om ze niet te starten en niet om ze te laten uitgroeien tot chronische.
fibromyoma
De meest voorkomende aandoening bij vrouwen is baarmoederfibroïden. Meestal is dit fenomeen te vinden bij mensen met een menopauze die tamelijk laat worden ingehaald - na 50 jaar en ouder. Dit is een van de soorten goedaardige tumoren, die zich manifesteert tegen de achtergrond van sprongen van het hormoon - oestrogeen. Onaangename, pijnlijke en zeurende sensaties bij fibromyoma kunnen gepaard gaan met overvloedig en niet erg bloeden.
Zoals elke tumor kan deze zich ontwikkelen tot een kwaadaardige. Daarom, als u maagpijn heeft tijdens de menopauze, is het beter om onmiddellijk een onderzoek door specialisten te ondergaan om dit soort ziekte uit te sluiten, omdat het risico op eierstokkanker toeneemt bij oudere vrouwen.
ascites
Typische buiksensaties kunnen optreden als gevolg van de ontwikkeling van ascites. Tijdens de menopauze lijden ook de nieren, lever en maag: hun werk kan langzamer worden en hierdoor wordt vocht in het lichaam vastgehouden. De accumulatie zal natuurlijk leiden tot pijn en een toename in de grootte van de buik, die vaak wordt opgemerkt door vrouwen tijdens de menopauze. Daarom is het erg belangrijk om veranderingen in het lichaam en de buitenkant te observeren tijdens deze moeilijke periode van het leven.
endometriose
Hormonale aandoeningen in de menopauze kunnen de ontwikkeling van een ander ziekteproces teweegbrengen - endometriose. Ongemak in de maag kan gepaard gaan met duizeligheid, slapeloosheid, malaise en in 75% van de gevallen - bloederige afscheiding. Pijn kan zich op verschillende plaatsen manifesteren - het hangt allemaal af van waar de endometriumdeeltjes zich bevinden, wat de urinewegen en aanhangsels kan beïnvloeden, en zelfs de darmen.
salpingitis
Als u tijdens het leven voor de menopauze vaak ontstekingsprocessen had, wees dan voorbereid op salpingitis, die in 30% van de gevallen op dit moment wordt gevoeld, gekenmerkt door pijn in het laterale deel (omdat dit een ziekte van de eileider is) en gepaard gaat met een toename temperatuur.
In elk geval, als u zich zorgen maakt over de sterke pijn in de menopauze, die gepaard gaat met bloeding en andere onaangename verschijnselen - informeer dan onmiddellijk uw arts.
Hoe zich te ontdoen van pijn tijdens de menopauze
Zoals later bleek, is de psychosomatische factor de belangrijkste oorzaak van pijn in de onderbuik en onderrug. Daarom is het belangrijk om helemaal aan het begin van de menopauze alle ervaringen af te wijzen, alle mogelijke manifestaties te bestuderen en een onderzoek te ondergaan, met uitsluiting van alle mogelijke hierboven genoemde ziekten.
Het is de moeite waard om een psycholoog te bezoeken of nuttige literatuur te lezen die je zal helpen om soepel in deze periode te komen, omdat het jouw ervaringen zijn die pijn en andere problemen veroorzaken.
Bij enkelvoudige pijn kunt u analgetica gebruiken (analgin, ibuprofen). Maar als de pijn u vaak stoort, neem dan contact op met uw arts.
Kruideninfusies zullen nuttig zijn. Mint helpt ontspannen, kamille verlicht ontstekingsprocessen in de weefsels, rozenbottel ondersteunt het metabolisme. Tijdens deze periode is het belangrijk om de hormonen in balans te houden: speciale medicijnen met drogisterijen en internet zullen helpen. Maar laat jezelf vallen. Alleen een specialist zal u helpen de juiste hulpmiddelen te vinden op basis van uw symptomen en tests.
Als de onderbuik pijn doet - neem een horizontale positie in en masseer het gedurende 3-5 minuten licht met cirkelvormige bewegingen, licht (let op - licht!) Druk op de plaats waar pijn is gelokaliseerd. Dit kan alleen worden gedaan als je zeker weet dat je verschillende soorten tumoren mist, zelfs de meest minimale. Neem een comfortabele houding aan tijdens het liggen en zitten. Zorg ervoor dat het tandvlees op je kleding je buik niet knijpt. Draag comfortabel ondergoed en kleding.
Voorkomen van pijn in de onderbuik en onderrug
De redenen waarom deze pijnen tijdens de menopauze zorgen baren, kwamen we te weten. Om ze te vermijden, moet je de eenvoudige regels volgen om te voorkomen dat ze voorkomen.
Climax impliceert een verandering boven alle levensstijl.
- Wees alert op je dieet, want tijdens deze periode van acute voedingstekorten wordt het met behulp van de juiste voeding tijdens de menopauze het metabolisme gecorrigeerd en de weefsels versterkt. Gebruik voedingsmiddelen die rijk zijn aan calcium en eiwitten om het botweefsel te versterken. Fruit en groenten met vitamines versterken het immuunsysteem. Kruidenthee en kruidenthee zullen niet alleen gunstig zijn, maar ook overtollige zouten wegwassen, waarvan de overvloed altijd onaangename sensaties teweegbrengt.
- Blijf vaak in de frisse lucht, lucht de kamer waar je bent, want het gebrek aan zuurstof kan pijn veroorzaken. Geef zittend werk en een vaste levensstijl op om stagnatie van bloed in de bekkenorganen en rugklachten te voorkomen.
- Slechte gewoonten zijn niet toegestaan. Ze verergeren alle kwalen en problemen tijdens de menopauze. Wetenschappers hebben herhaaldelijk het feit geciteerd dat alcohol en tabak een zeer negatief effect hebben op het werk van het urogenitale systeem van de vrouw, dat in deze periode al verzwakt is.
- Ontdoe je van grote fysieke inspanningen, til in elk geval niet zwaar op. De verzwakte lende op dit punt is dubbel in gevaar, evenals de bekkenorganen.
- Voorkom tocht - ze veroorzaken een ontsteking van de geslachtsorganen en ruggenmergspieren. Hypothermie kan tot lumbale verkoudheid leiden, en zonder pijn is dit niet genoeg. Draag thermisch ondergoed, misschien zelfs speciale riemen, zodat uw buik en rug altijd warm zijn. Vergeet niet regelmatig naar de dokter te gaan.
Luister naar jezelf en je lichaam, volg alle regels en preventie en pijn zal geen probleem voor je zijn. U kunt de menopauze zonder hen ervaren. Volgens de statistieken ervaart slechts 55% van de vrouwen pijn tijdens de menopauze. Daarom is het mogelijk dat de climax voor jou voorbij gaat zonder speciale veranderingen en negatieve processen.